Monthly Archives: 2010 5 月

口蹄疫とマラソン大会

2010 年 5 月 31 日 – 9:58 PM

九州のウルトラマラソン愛好家にとって楽しみな大会として、

阿蘇カルデラスーパーマラソンがあります。

本年も6月5日に開催予定でしたが、

熊本の隣県である宮崎県下における口蹄疫の拡大により、

中止となっています。（五島のトライアスロンも中止となっています。）

私はエントリーしていなかったけど、

3年前の鳥インフルエンザ発生に伴い

出水ツルマラソンを直前で中止となった経験があり、

いつかは是非阿蘇カルデラスーパーマラソンに

参加してみたい大会だったので、他人事とは思えず残念です。

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プロペラ機でスタバデビュー

2010 年 5 月 30 日 – 9:29 PM

大阪遠征の最後の投稿・・かな？

今回は福岡と大阪の往復には飛行機を利用しました。

（単に新幹線よりも安かっただけなのですが・・・）

飛行機は初めてプロペラ機で75人乗りでした。[飛行機]

調度キャンペーン中でスタバのコーヒーが無料でいただけるとあって、

当然往復ともいただきました。[喫茶店]

スタバデビューの感想は「本当に美味かった。」

でも有料だったらもったいなくて飲まなかっただろうし、

今後も我慢するだろう。(^_^;

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今日は温泉リハビリ

2010 年 5 月 30 日 – 8:28 AM

1週間前の125キロ走の筋肉のダメージもだいぶん和らいできました。

今日あたりから走り始めようかなと思ったけど、[走る人]

よく考えたら次の土曜日にはフルマラソンの大会が控えていました。

 5月と6月に分かれていたので気付かなかったけど、

１００K走って2週間以内にフルマラソンを走るなんてちょっと無謀でした。

幸い関節など故障が無かったからよかったけど・・・

今日は無料で入れる温泉に行って、[温泉]

ストレッチなどにより十分なリハビリに努めようと思います。

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大阪のエスカレーターと救急車

2010 年 5 月 29 日 – 11:50 AM

またまた大阪の話です。

今回は、ほとんどホテルと全国チェーンの牛丼屋、コンビニ程度しか行かず、

関西弁を堪能することはありませんでしたが、

駅からおりて歩いていると、サイレンを鳴らしながら救急車が近づいてきました。

すると周りにいた大阪の人数名が一斉に

「ほら！あんた迎えに来たで！」と隣の連れの人に言っていました。

エスカレーターでは右側が通常の乗車位置で、急ぐ人は左側でした。

某テレビ番組の通りだと感心しました。

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４０年ぶりの太陽の塔

2010 年 5 月 28 日 – 10:16 PM

またもや大阪のお話、

大阪１００キロウルトラマラニック参加のために前日に大阪入りした際、

どこに行こうか迷ったけど、

今上海で万博があっているけど上海まで行けそうにないので、

代わりに万博広場に行ってきました。

当時の資料などを集めたパビリオンが開館していたので、

貧乏の私が追加料金を払って行ってみました。

40年前は小学校1年生でほとんど記憶がなかったけど、

いろんな展示物を見ているうちにあのころの感動がよみがえってきました。

当時、母親がカメラにフィルムが入っていないのに気付かずに

一生懸命撮影していたせいで、当時の写真が1枚も無く、

太陽の塔の前で念願の写真撮影をしてきました。

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まだちょっと早すぎた

2010 年 5 月 27 日 – 10:33 PM

今日は、夜勤明けで帰宅が早めにできました。

今日は毎週木曜日のナイキショップのランニングイベントの日、

太もものインナーマッスルの痛みが残っており、

どうしようか迷ったけど、

ランニング仲間にこの前の100マラニックの話がしたくて参加しました。

でも足が動きません。

引きずるように大濠公園をなんとか2周走ることが出来ました。

次回の練習はもうちょっと足のダメージがとれてから走りたいと思います。

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腰痛対策

2010 年 5 月 27 日 – 4:24 PM

LSDなど長距離を走るとフォームが悪いせいか

腰が痛くなってくることがよくありました。

腰と言うのは漢字で体の要という意味ですが、

腰が痛くなると何にも出来なくなります。

当然ランニングも出来なくなってしまいます。

今回、１００Ｋマラソンに出場するにあたって、

腰痛対策として腰（正確には骨盤）部に

ベルトが付いたサポートタイツがあるのを知り、購入してみました。

結果は１００Ｋ以上走ったのに腰痛に関しては全く発生しませんでした。

私の場合はリーボックのＴＡＩＫＡＮです。

他のメーカーからも同種の物があるようですので、

腰痛で悩んでいる方は1度お試しあれ。

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第2回水都大阪100Kウルトラマラニック結果２

2010 年 5 月 25 日 – 9:43 PM

今回はアンラッキーなお話を・・・

アーリースタート（5時30分）で大阪城周辺を2周し淀川へ

上流に向かって赤川鉄橋を渡り対岸へ

さらに上流の淀川新橋を渡って最初の折り返し地点へ向かうコースなのですが、

私が走っているときに、たまたまなのか淀川新橋へと向かう左折ポイントに

係員は居らず左折の[左斜め上]マークも雨で剥がれていたようで、直進してしまったのです。(T_T)

行けども行けども次のエイドが現れず、私と競うように走っていたもう一人の方

（ごめんなさい名前など聞くことすら忘れていました。）が

対岸を走るランナーを見つけコースアウトに気付き、

あわてて引き返し←┘本来のコースに合流しました。

正確なGPS付きの腕時計ではないのですがムダに走った距離は２５K位だと思います。

順調にキロ6分を切るペースで走っていたものの、

第1関門の42.195K地点では制限時間ギリギリ（11時50分）で通過し、

[雨]雨風が強い中、体力的・精神的に疲れ、途中何度もくじけそうになりましたが、

何とか制限時間内でゴールすることが出来ました。

（途中まで一緒に走っていた方は確認できませんでした。）

ゴール後大会責任者にこのことを話したところ

「今大会は、早さを競うものだはありません。風景などを走りながら楽しむ

大会で、名称もマラニックで事前にコース図もお渡ししていました。

あなたは他の人より長時間・長距離風景など楽しむことができてラッキーでしたね」

というものでした。

皆さんは初めてのコースの大会に参加する時は事前準備を十分にしましょう。

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第2回水都大阪100Kウルトラマラニック結果１

2010 年 5 月 24 日 – 6:20 PM

今回の大会はいろんな事がありました。

足のダメージが癒えるまでしばらくは走れない日々となりそうなので、

数回に分けてブログに掲載していきたいと思います。

まず結果ですが、午前5時30分にアーリースタートし、13時間42分30秒でゴールしました。

 2回目の100Kの大会参加（１回目はしまなみ海道を走る大会でしたが現在は中止となっています。）

ですが、約１時間以上記録を短縮しました。

（本当はもっといい記録が出たはずなのですが・・・この件は後に書き込み予定）

順位については公表されていないため、分かりません。

スタートからゴールまで強い雨と風が止むことなく、所々膝下近くまで深い水たまりの中を走ることとなりました。

雨風対策をとっていなかったので、後半の夕方からは体が凍えてしまいました。

大阪の町並みを楽しめるかと思っていましたが、

ほとんどが河川敷のコース設定で、土手と橋しか見ることが出来ませんでした。

途中、蛇や野良犬がコース上に出没し、ビックリしました。

ちょっとがっかりすることが多い大会となってしまいました。

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明日の１００Ｋマラソンに向けて出発

2010 年 5 月 22 日 – 9:31 AM

大阪での大会に向けてまもなく飛行場に向けて出発します。

普通なら福岡から大阪へは新幹線で移動する方が多いと思いますが、

今回旅行某サイトで調べたところ、

往復飛行機と２泊の宿泊（食事無し）で２万５千円程度だったので、

断然新幹線往復より安くて済みました。

このパックは数年前の関西空港第２滑走路完成記念マラソン

にも利用させていただきました。

このときはお昼スタートの１０Ｋだったので

前日は思いっきり大阪観光を楽しみましたが

今回は１０倍の１００Ｋで、早朝スタートなので、

体調管理のためにホテルでおとなしくしておこうと思います。

 

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