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はたやんの練習日記 「進化編」
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間に合うのか。
だって。
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まだまだフォームづくり。
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丁度いいかも。
2010 年 9 月 1 日 – 7:39 PM
本日、次男のお迎えでまた時間がないので30分走。距離は、5.56km、ペース5分24/km。
風に時々涼しい風が混じる。
もう少し距離を走りたいが、汗の量からはこのくらいが丁度いいかも。
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