3月3日(水)、夕方眼科に行って、そのままメガネを作ったのでトレーニングは何もなし。
3月4日(木)、夕方から雨。筋トレのみ。
本日、jog8km45分台。日中は気温20度。日が暮れてランニング中も暖かい。
グローブもウィンドブレーカーも不要でしょう、と思いながら着たまま走る。
春はもうすぐそこ。
サクラサケ。
3月3日(水)、夕方眼科に行って、そのままメガネを作ったのでトレーニングは何もなし。
3月4日(木)、夕方から雨。筋トレのみ。
本日、jog8km45分台。日中は気温20度。日が暮れてランニング中も暖かい。
グローブもウィンドブレーカーも不要でしょう、と思いながら着たまま走る。
春はもうすぐそこ。
サクラサケ。