はたやんの練習日記　「進化編」

本日、ホームコースjog30分走、5.58km、5分23/km。

朝からの雨は、夕方にあがる。

明日あさってと、夜予定が入っているので、今日走れてよかった。

もう少し距離をのばしたかったが、左足首にすこし痛みがあるので我慢。

明日は、天気がよさそうなので、昼休みランもいいかも。

東京マラソンの事務局からメールが来た。

フルマラソンはの当選倍率は、約9.2倍とのこと。

デビューはとても難しい。