はたやんの練習日記　「進化編」へのコメント

のんびりランナーよりかかとの減り具合って。へのコメント

のんびりランナー — Tue, 29 Jun 2010 12:42:07 +0000

初めまして、宜しくお願い致します。

私も、まったく同じ用に疑問に思っております。
今，３足目履いておりますが３足皆同じように
左足外側のかかとが磨り減っております。
癖って直らないものなのでしょうか？

はたやん — Fri, 11 Sep 2009 13:36:59 +0000

人によってかかとの内側だったり、真ん中だったり。
体型、歩き方、走り方に関係しているののでしょうが疑問です。
今後も考察をつづけていきます。
金コーチの説明もう少し詳しければよかったのですが。

しゅうこうさん — Fri, 11 Sep 2009 13:20:53 +0000

こんばんわ。
私もかかとの外側の減り具合が昔から気になっています。
右のほうが減り具合が早いです。
ホームを気にしながら練習しても、
なかなか直らないんですよね。

はたやん — Wed, 19 Aug 2009 12:36:44 +0000

トレーニング内容もシンプルで継続できてます。
とにかく私の場合は、「ランニング・メソッド」の内容を実行するのみ。
この本と出合えていなければ、ランニングを継続できなかったと思います。

中野区万歳 — Wed, 19 Aug 2009 08:54:37 +0000

す、、すごい。
これは本当にすごい！
金先生のランニングメソッドですね！？
僕もチェックしてみます。
ただいま伸びきった輪ゴムのような状態なので・・・。