ミンナデハシルノダ

2011 年 7 月 13 日 – 6:35 PM

＋Qでのオフ会に人生初参加。場所は皇居。田舎でいつも独りで走ってる私にはドキガムネムネです（＾＾；　思った以上に暑くなりそうだったのでボトルケースも首に巻くマジクールも準備。日焼けしすぎるとほてって寝れなくなる肌だけ草食系の私はこの暑いのに長袖も準備。とーとさんとまちあわせて目指すは、これも人生初の半蔵門ジョグリス。ままかりさんから送ってもらった夏至RUN缶バッチをばっくや帽子にぺたぺた。

駅をでたら、なつのひざしにびつくり。そして待ち合わせ場所に行ってスデニグルグル回ってる皇居ランナーに二度びつくり。金次郎さんはじめ八名の勇士も、まずはSWACのレース参加ののんべぃさん応援に出発。うふふふ。笑っちゃうくらい暑い。金次郎さんとonagaさんがぴゅーっとかけだす。もうあせざっぷーん。

 

道路も自転車天国。暑い中、見た目は外国。9名になった勇士はラスト半蔵門までRUN。ラストはのぼりざか。ぱたひろコーチの命令で(笑)さかみちだーっしゅ!!　　　・・・　をするほかの勇士を万年青雲号さんと後ろから眺めて感心してました（＾＾；

あわせてあわせての二週10ｋｍ。いや、それ以上はドクターストップです。練馬は40度越えたというし

シャワーでさっぱりしたあとはLUNCHという飲み会へ突入。ビールがんまーおいしいこと。しびれました。皆さんと話をしながら関西オフ会の状況もＭＣらんののさんから伝えてもらい不思議な感覚でした。ちーずうまかった。

またご一緒させてくださいね。やっぱりミンナデハシルノは楽しいわ♪　　　　(^o^)ﾀﾏﾝﾈｰ

 

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ジンセイハツ「達成」

2011 年 6 月 28 日 – 6:53 PM

6月28日アツイヒーッ

夏至からもう一週間！　　時間の流れるのは本当に早いです。　　かけっこ三年目を祝ってひそかに決めた人生初ものシリーズ。　　人生初50kmランを夏至ランで達成。　　そして今朝、アサランでやっとこさ人生初月間走行300ｋｍを突破しました。

朝は夏の海のような空模様でときおりパラリとしづくが振ってきたりしてましたが、ぬれてもいいかと普通に長袖のシャツでいつものわが町のセントラルパークヘ。

最近いろんな方が走ってる中でかけっこするのが楽しく、利根川よりこちらによくきています。

今日もろうにゃくなんにょ、ほとんど散歩ですが、みんなでくるくるまわっています。

雲間からすすっとみえる青空が夏らしくていいきもち。

 

最近私はK7(^o^)　　・・・　キロ7分がきもちいい。

土壁があったらクォーターパイプ、ギャップがあったらワンエイティ。妄想RUNはとまらない。

そうこうするうちに、無事300km突破。アーウレシー。誰も見てないけどちっちゃくガッツポーズ

なぜかグランドの上の空の雲がハートマーク?!

お祝い?!

ハシルノカミサマもついに・・・（^^;

 

トータル10.10ｋｍ。今日もARES　GPSはがんばって距離計算してくれています。

あと二日、なんと今年も折り返し。むちゃはしないけどやれることはやんなきゃね。

そうそう、金次郎さんの夏至RUN記事に感動して、携帯でツイッターはじめちゃいました（これも人生初だな）こそこそとフォロー（捕獲）開始しています。みなさん、こっそりフォローされててもおこんないでね。

 

今月はよかった。おなかいっぱいです。

ままかり実行委員長からいただいた夏至RUNの表彰状も後光が差しています。

明日からまた、楽しみながらもがんばれるな、うん。

 

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夏至ラン！ゼッケン０２０

2011 年 6 月 22 日 – 5:07 AM

 

夏至RUNを終えて

 

埼玉組２０番　　　　　　　　あちらこちら

　　　　　　　　　　　　　　ヾ(- -；)アチラって苗字だったの?!

 

　三年目に突入した私のかけっこライフ。秘めた闘志で参加した夏至RUNは無事、人生初５０kmRUNを達成する事が出来ました。約一年、ひざがいたかったりして長い距離をあきらめていましたが、ツキモノが落ちたように、最近徐々に走れるようになってきてうれしいー(^o^)

　前日夜は雨。ゼッケン印刷と、他のゲシランナーの皆さんの様子をみるためPCへ。金、土にすでに走り終えた方の記事読むとワクワクしてきます。はやめに布団にもぐったものの・・・今は雨。明日は雨だったらどう走ろう＞荷物はなにもっていこう＞はんそで？＞ながそで？＞お金は？＞ウォークマンは？

ちっともねれません…

しかし性根が子供の私は、大会前にはこんなことはよくあるのであまり気にせず、とにかく横になってゴロンゴロンと時間をつぶします。明方、耳をすますと雨音は聞こえない。うししー、あがっちゃえばふらないことは予報確認済み。ちょっぴり寝不足気味ですが朝一起床。五時にはスーパーバームを儀式のようにいただいてスタート地点まで車を走らせました。

今回のコース　埼玉県羽生道の駅近くのP→利根川サイクリングロードで茨城県古河市→千葉県野田市をかすりＵターン→古河市街をつっきり渡良瀬貯水池→ここで栃木をかすり群馬県突入→来た道（利根川自転車道）の対岸の道をのぼり→群馬から利根川を橋で渡り→ゴール手前の道の駅で羽生の地ビールで乾杯しーの→感動の汗と涙のラストスパート･･の予定

　　なんと五県をまたにかける壮大な計画！

かわっぺりを走ってのどが渇いてもコンビニもジハンキもないだろうとハイドレ背負っていざスタート。みれば「海から１４８．５km」の標識。もちろん過去最長を目指すので最初っからカメランしながらゆっくりじっくり走ります。アカツメグサが意外ときれい。私のドピンクのニューバランスには勝てないけど（＾＾；　さて、東北自動車道をくぐったあたりで

 

何か飛んでる?!　～　飛んでたもの①　気球の大群でした。

 

 

 

　

しばらく走るとでっかい見晴台。スカイ公園です。この川原側はグライダーの滑走路になっていてタイミングがいいとその離陸～フライト～着地まで大迫力で見ることができます。その先は加須未来館。プラネタリウムもみれます。埼玉大橋をくぐると道がちょっと広くなり、前日雨だったせいか、カタツムリがあっちやこっちでいちゃいちゃ（←動画あり）ています。踏まないようキヲツケテ。東武日光線をくぐると、いよいよ古河の街並みが見えてきます。橋を渡って茨城入り。

ここでも何か飛んでる?!　～　飛んでたもの②　アリコの飛行船でした。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

 

ところで大失敗。地図ワスレテ、古河から千葉かすめる道がよくわからない。標識探してしばしウロウロ。二枚目のGPS軌道にも右下あたりで小さくぐるぐるしてたのがよくわかります（＾＾；　迷っちゃ地獄をみるのであっさり千葉をあきらめ、市街の大通りを捕獲し北上、目指すは渡良瀬貯水池の谷中湖。ハート型のこの湖はトライアスロンやハーフマラソンも行なわれる自然がいっぱいの気持ちいいところ。しかも群馬・栃木・埼玉にまたがっており、ココでいっきにポイントげっとを狙います。

 

 　さぁ、今日はお祭り、夏至RUNです。そんなに暑くもなく、たまにひんやりする風も吹いてくれて絶好のコンディション。ハイドレはすでにコンビニでお代わり済み。いれたてのドリンクは冷たくてうまい。キモチイイ・・・と走らない人にはドMと誤解されがちですが、ゆっくりかけっこは実際キモチガイイ！脚はけっこうはってきたけどパタパタとLSD。（←動画あり）

R354をこのまま館林まで走っていき、茂林時のたぬきでも見ようと思っていましたが、谷中湖からずっとこの道は歩道がなかったり車がおおくてちょっと気持ち悪くなってきたりで急きょ利根川にショートカットしました。いつも朝RUNしてるところの対岸！なんて新鮮！無駄に感動しながらついに過去最高の42.195km突破。おもわずバンザイ。後は脚を進めた分だけ新記録。こんな気分のよろしい時間はありません。ニヤニヤしながら、実は脚の指先が妙に痛くなってることを忘れようとしてます・・・

すると後ろから低い音で何か飛んでる?!　～　飛んでたもの③プロペラ機にひかれたグライダー（←動画あり）

朝対岸を走ったスカイコウエンから離陸したヒコウキです、頭の上でグライダーが切り離されました。ああ、私も飛びたい。

と思う私をどやがおで何かが飛んで抜かしていく?!　～　飛んでたもの④パラグライダー?!（←動画あり）

ついでにその下では大きなラジコンヒコウキがブンブンアクロバティックに飛んでいます。勝手にお祝いムードに浸りながら、いよいよ群馬とお別れ。昭和橋をわたり、念願の地ビールで祝杯！そしてラストスパート！と思ったら、車で来てること思い出したあああ・・・仕方がないのでデカビタで乾杯。あーしみわたるー＆少々ザンネン。

最後はじっくりゆっくりしめくくりRUN。お昼もすぎていて、朝だれもいなかった駐車場には少年がロングスケボーで遊んでいます。かわっぺりではうるさいほど小鳥がないています。私はまだあったこともない夏至ランナーのお名前を一人一人思い出しながら、あせびっちょで、でもニヤニヤがとまりませんでした。

あっというまの５０km。

記録　５０．１km　　6：36：37　　最高高度68.6ｍ　最低16.4ｍ　（あちら新キロク）

ままかり実行委員長、今年もありがとうございました！　夏至ランナーの皆様、オタノシミさまでした！

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あしたは夏至ランΨ(｀∀´)Ψ

2011 年 6 月 18 日 – 8:23 PM

かけっこをはじめて６月１日で三年目突入。しかも今月はお誕生月。

記念に人生初をやりたくて、今月の月間かけっこ過去最長をめざし

明日の夏至RUNで一回のかけっこ距離最長をめざしております。

ブログに書いちゃったくせに、まわりにはないしょです。秘めた闘志を燃やしているのです。

とはいえ、もとよりFUNRUNおんりー。「人生最長」も一度だけでたかすみがうらの42.195km。

大きな目標ではありませんが、明日はしっかり走って・・・なんとかフルの距離は越えたいです。

私は埼玉最北での参加。利根川をクダリ、埼玉～千葉～茨城～栃木～群馬を制覇（できるといいな）と考えています。

 

ああ、たのしみ。夏至RUN参加のみなさんのブログにも遊びにいかせていただいてわくわく倍増！

しかし、あめはやんでおくれよー(;_;)

 

ツイデニロクガツ初物ニッキ

6月4日熊鷹山初トレイル、ココの頂上は360展望＆あかやしお満開。すごかった

6月10日初そうか公園、かけっこが楽しくなるこーす。また行きたいです。

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ﾋｻｼﾉﾌﾞﾘﾉﾊｼﾙﾉﾀﾞｲｱﾘ

2011 年 5 月 23 日 – 6:26 PM

お正月は伊豆にいて、小室山や大室山のぼったり、城ヶ崎ピクニックコースかけったり、かけっこ幸先のよろしい年始まりでしたが、やはり諸事情あって思いのほか走れず、3月には大地震でかけっこも雪山もそしてお仕事も影響をうけ、パタパタしてたらはや5月。立夏もすぎて九州南じゃ梅雨入りですと・・・

2月6日　ミッキー楽しみに初東京ベイ浦安マラソン。うわさの風はなりをひそめ、期待のミッキーもなりをひそめ（＾＾；、久しぶりのハーフを想像よりかなりシズカニ走ってまいりました。もっと花火どっかんどっかん、ディズニーキャラであふれかえってるわいわいがやがや大会と勘違いしていました　　ヾ(- -；)ﾁｬﾝﾄﾊｼﾚｰ　1時間56分

3月5日　地元埼玉の鴻巣パンジーマラソン参戦。うわさの風はうわさどおり(笑）　天気最高で富士山がきれいでしたが、風が強くてそれどころじゃなし。一緒に参加のとーとさんはこの逆境で自己ベストをマーク。すばらしー！前半、私も彼について行ってたおかげでそんなに崩れることはなく完走。途中、まさかの大学時代の友達が沿道にいてばったり遭遇！こんなこともあるのね。うれしかったなぁ。1時間55分

そして、地震。　

仲間と参加予定だった多摩湖駅伝、そしてかすみがうらは中止。ガソリンがないだの停電だの。荷物がこないだのトイレ紙がないだの。自分までも大災難に巻き込まれてる気になって、まったくもって「自分をうしなって」いました。

4月には仲間が宮古島で大奮闘！ドキドキワクワクが伝わって私もグググーｯと素敵な力にひっぱられはじめたかんじ。

昨日、5月22日。久しぶりのLSD。浦安で一緒に走ったとーとさん、あゆあゆさんと大江戸線一周RUN。記念に送られてきたかすみがうらのキレイな緑色のTシャツをお揃いで着て、朝7時前新宿西口を出発し逆時計回り。新宿、青山、六本木。場所場所で雰囲気ががらりと変わる女性達を見ながら(＾＾；　かけっこ。築地、上野、大久保あたりじゃおなかがぐーっなにおいがプーン（＾＾；　しかし東京は面白いくらい坂があり、またヒルズ、東京タワー、スカイツリー、ドームなど見所万歳であきやしない。力不足でゴールまでさっそうととはいかなかったけれど、本当に楽しんで完走することができました。

あの日から70日を越え、家族や友達のお陰さまで、随分と自分をとりもどせました。楽しんで走れることに感謝しつつ、次自分ができることは何か、考え、そして行動したいです。　(?_?)ｱｲｱﾑｱｲ

がんばろうね、みんな。

 

P.S.　昨日のLSDの後は、さいたま新都心にかけつけ、ビール祭りに参加。私の地元の地ビールも、地震の被災地の地ビールも、おいしくいただいてきました。ここでもひさしぶりにあった友達におおはしゃぎ。ハシルノカミサマもちょっと懲らしめようとおもったのか、ミルミル雲ってドカンとどしゃぶりに・・・ソレデモ話しもビールも尽きませんでした。オシマイ。

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加須こいのぼりマラソン

2010 年 12 月 6 日 – 5:24 PM

日本各地で友達がかけっこしまくり。ナハにもナラにもハマにもカゾにも。

日曜日はお天気最高！沿道の声援最高！そして一緒に走ってくれた仲間も最高!

那覇で初フルのとーとさんとはスタートまで連絡をとりあって気持ちアゲアゲ↑

今年の締めくくりレース、初参加の加須こいのぼりマラソンは大満足で走りきることができました。


結果はざっくりとですが　1時間53分（記録証は後日）。

こそっと参加して、さくっとはしってくるつもりだったとなり街のこの大会。

当日お会いできたブロ友のお二人のおかげで、超充実した一日がすごせました♪

大会はきわめてスムーズ。スタートも妙に混雑することもなく最初っからキモチヨロシ。初フル以降、調子の悪かったひざも今日はナキゴトモイワズ。沿道では、ずっとずっと声援をおくってくれる人がいて

あー、ランナー冥利につきますわ♪

 ゴール後豚汁をいただき、羽生のユッタリエンというお風呂へ。露天コーナーが驚きの広さで、青空の下、まっぱでシアワセかみしめる。そのあとはキヤッセ羽生へ突入。もちろん地ビールで水分補給。なま地ビール買うたびにスタンドのおねぇさまにおつまみのプレゼントいただき

あー、ランナー冥利につきますわ♪

 

年内のかけっこ大会は無事終了。来年もたのしみー(-^□^-)> 

 

さぁつぎは二月の浦安ベイサイド！まっててや、ミッキー!!

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第二回神流マウンテンラン＆ウォーク

2010 年 11 月 9 日 – 6:32 PM

トレラン大会デビューはかんなだかんな　ヾ(- -；)ｵﾔｼﾞｷﾞｬｸﾞ・・・

それにしても、うわさどおり・・・いや、うわさ以上に素敵な大会でした。

町中の応援、最高の景色、すばらしいかけっこなかま。

鏑木選手のトレランクリニックもモニターででしたが見せていただくこともでき、

前夜祭からもうその雰囲気の中に包み込まれて・・・ついつい飲んじゃった　（＾＾；

トレイルランって、ロードと一番ちがうのはまわりにいる人と話す機会が持てること。

「ありがとう！」　「がんばろう」　「きをつけて」　「すげー」　「もうしぬー」　

何人の方と言葉をかけあっただろう。

お陰さまで、初めてのトレイル大会無事完走！お山40ｋｍ、関門時間気にして眠れなかった私にはできすぎの６時間４９分。

細い根っこと落ちたてほやほやの落ち葉のフカフカトレイル。

登りでは何度も脚が「売り切れ」状態に。そのつど周りのランナーや地元のボランティアの方の応援が私を奮い立たせてくれました。がんばることがこんなにたのしくてきもちよくて。

今年は正直、ずっとずっと膝と足首の痛みに悩まされて、走り始めた昨年よりもドーンと練習量も減り

楽しみにしていた先月のタートルマラソンはお仕事都合でまさかのDNS。

やっと、やっとこさ、お腹いっぱい走ってこれました。

私は走るのが好きだと思っていましたが、ホントは走る仲間がすきなんだろうねー。

いまはとってもしあわせです。

 

んが・・・お仕事のお山もなんとかしなくっちゃ。

この大会にかかわった全ての方に感謝の気持ちをお伝えしたいです。本当にありがとうございました。 

鏑木選手とサンカイモハイタッチさせていただけて、それだけでも幸せだというのに.☆.+:^ヽ(∇￣*)o♪

 

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神流マウンテンラン&ウォーク

2010 年 7 月 5 日 – 10:59 AM

申し込んじゃいました。鏑木さんのおすすめ神流。縁あっておととし遊びにいったことがありますが、水が綺麗、緑が深い、星がビガビガ、流れ星ビュンビュンという忘れられない場所です。

六月がおわり、2010も折り返しを廻りました。FUNRUNとはいえ、めーいっぱいがんばって楽しむのが信条。仕事と膝と雨と暑さを理由にちょっと落ちてるモチベアップに一役買ってもらえそうです。レース前夜は前夜祭と称してみんなが夕食を共にします。タノシミスギー!!

ただよくばっちゃって・・・ロング(40km）にエントリーしちゃいました(^_^;　いざとなったらウォークでがんばります♪

今月はSTEPERと坂をつかった脚(尻!?）作りからがんばらなくっちゃ。

七月一日　STEP（L8　3km）　RUN5.2km　SWIM1300米

七月二日　STEP（L9　3.2km）　RUN5.2km　SWIM1300米

七月三日　中央北本STEP（22M2.6km）　RUN　10㌫30M+流＝7.4km　SWIM2300米

七月四日　中央大森SWIM　1.5km　ぐるっぽ練習会（皇居）10km1H・・・どしゃぶり（＾＾；

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とうきょうけっこうサカガアル

2010 年 6 月 28 日 – 5:28 PM

朝から銀座でごようじ。おわれば次は青山一丁目。今日は慣らすためにに先日買ったNORTHFACEのトレランシューズをはいてきた。通勤RUNならぬ勤務中RUN。着替えと濡れタオルをお供にてこてこ走ってみる。皇居まわりは湿度高いせいもあってかガス臭い。チドリガフチへ三宅坂をのぼり最高裁判所から赤坂見附へ。

R246をのぼっていけば青山一丁目はいがいにちかい。第二の用事をすませたら、次に目指すは元代々木。おのぼりさんではあるけれどLOSTをおそれず気になるほうへてこてこ。TVでなんどか見たいちょう並木にかんどう。オサレーな人が外でお昼ごはんチウ。はっきりいってうらやましい。木の多いこのあたりは格段にすずしいのね。神宮球場あたりにくるとランナーはじめからだ動かしてる人がいっぱい。東京・・・いい街だなぁ。

千駄ヶ谷をこえ、北参道から参宮橋をぬけて代々木ピークハント。途中キニナルパン屋さん発見で心がそっちに。そしたらやっぱり・・・LOST。代々木の坂の上でよくわからなくなりました・・・が、タダただつき進んでみれば、山手通りの代々木八幡に無事到着。元代々木にて第三の用事完了。このあと千駄ヶ谷で人に会うため、迷わないよう代々木公園ぬけて原宿へ。オッシュマンズやお山の店に後ろ髪をひかれつつ、千駄ヶ谷にて用事終了。時間がおしてしまったので原宿までかけもどり・・・電車にのって中目で最後のおしごと。とーとさん、大江戸線一周は夏にはそうとうでんじぇらすですね（笑）

ごようじも終了、着替えも使いきったのでお風呂に入ってさっぱりしたい。SPA西新井を目指してヒビヤセン。北千住でおりてせっかくなので仕上げジョグ約5ｋｍ。R4をのぼり、タートルの会場を橋上から眺め、いくつかの陸橋をこえて環ナナはしってFinish。ああ、あつかった。でもお風呂はきもちよかった・・・TOTAL19kmでやんす。

今日の教訓　　ほんとにつめたい飲み物はコンビニよりじどうはんばいき(^_^;

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GESHIRUN・PHOTODIARY

2010 年 6 月 21 日 – 2:27 PM

 

解説　夏至らんだもの。日の出時間におきだして準備。コースは予定どおり利根川サイクリングロードを選択。久しぶりに「利根川真理ハーフマラソン」の開催（参加者一名）です。今回参加者に晴れ男(自称）が多かったせいか、雨予報を覆してくれました。雨だと川沿いはかえるやへびやかたつむりなどがあふれだしてきそうで怖かったんです。ほっ・・・暑くなりそうだったので500mlのスポドリ持って川上にのぼっていきます。五キロくらい走ったとこに武蔵大橋がありここでは鮭の遡上を窓から見ることができます。いればの話ですが・・・

熊谷市にはいったあたりからやたらと路面が綺麗でしかもまっすぐまっすぐ道が伸びています。なんだかどこまでも走っていけそうな錯覚に陥りそうになりますが、お膝が泣いて私を止めます（＾＾；　海から148.5kmから走り出して159kmで折り返します。

復路では日本最初の女医、荻野 吟子生誕の地によりみちして水浴び。利根川のこのあたりはジェットスキーも盛んでこの日はボートにひっぱられてウェイクボードで遊んでる人がいました。ウラヤマシスギです。道の駅羽生で100円コーラで給水、給カフェイン、給カロリー。ああぁおもしろかった♪

この日、とーとさんは30ｋｍ大江戸線一周を、kikiさんも26ｋｍTDL往復などみなさんがんばってましたね。自分は、じつをいうと２部RUNして距離稼ごうと思ってたのですが、午後さっそくﾊﾞｰｽﾃﾞｰﾊﾟｰﾃｰ（飲み会）がはじまってしまい夕方RUNは夢と消えてしまいました・・・

☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★

 おっかしいのがこのあと。しこたまさわいで飲んで、いつの間に帰ってきたかも覚えてなかったのですがその夜なんとハーフマラソンに参加してきました。MC三宅 裕司、特別ゲストわかはなだ。なぜか力士がいっぱい走っています。コースはありえないけどずっと下り続け。脚は痛みもなく超スピードにのって、最後ゴール前トラック一周で力士を１０人くらいぶち抜いてゴール!!

なんとタイムは01：10：**!!　ありえない、と思ってみやけゆうじにきいた。「ほんとですか？」　彼はいった「いいんじゃないですか」　納得できないままなぜかパーティ会場へ。力士にでっかい盃でオサケをいただいたらまずい!!

おもわず吐きそうになって・・・　　　 

めがさめました泣く 

あほなバーチャルラン。ちなみに吐き気はモノホンで飛び起きてトイレにダッシュ。４メーターくらいラン(爆） 

のみすぎ注意ですね・・・なんど反省してるんだろう。

 

（そして感謝感激）実行委員長ままかりさん、いろいろありがとうございました。無事みんなが走ることができ楽しい一日をすごすことができました。この暑い時期、モチベーションあげて楽しく走るのもむつかしいですもんね。夏至ラン企画に感謝しています。また企画あったら誘ってくださいねー　集計、完走証発行がんばってください！

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夏至RUNにむけて

2010 年 6 月 17 日 – 6:08 PM

あつくなってきました。埼玉最北の私の事務所は３５度越え。これで雨でムシムシしちゃぁ走ろうたってハシレマセン。

おたのしみの２０日の夏至RUN。ままかり実行委員長からゼッケンが届きさっそく打ち出してみましたー。かっちょいいー。

今朝は早くにめがさめて、みてみりゃ雨がふってないので「スズシイウチニハシルノダ」と久しぶりの朝RUN決行。あかるいけれど、まだお日様も顔をだしてなくてすずしーっ。きもちいいー！。でも、まだ脚いてーヾ(- -；)ﾀﾞﾒｼﾞｬﾝ　

夏至RUN当日をシミュって利根川SRを10ｋｍ。風がここちよし。南魚沼の反省から飲み物も持参。膝まわりに違和感があるのでスピードはあげられませんが、ジョグを楽しんでこれました。

おひさまのぼる瞬間はふあーっとあさやけ。水田にもうつりこんで世界が朱に染まります。

はやくあしなおして、飛ぶようにはしってみたいものです。

今日はお仕事おわり。いまから（すずしい）ジムにいってこようかなぁ。

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夏至ランに参加！~004

2010 年 6 月 16 日 – 9:29 AM

梅雨らしいむしむしした日々がはじまりましたね。走りはじめて一年。梅雨大嫌いでしたが、今はシャワーランと気持ちをきりかえ楽しめるようになりました。人間、気のもちようで人生はいろんな色に染まるようです（＾＾

さて、きたる6月20日日曜日、翌日の夏至を記念して楽しいイベントが開催されます。その名もー

★geshi run enjoy together★　夏至バーチャルLSDランイベント

詳細は星をクリックしてね→★

お日さまが一番長く出てる日に行なわれるLSDのおまつり！

埼玉最北在住のわたしは利根川10ｋｍくらいを目安に楽しく参加させていただき、余裕があればコソコソ距離をのばしてみようと思っています。

先週13日に参加した「南魚沼グルメマラソン」は天気がよすぎて撃沈してきましたが、幸か不幸か20日は雨予報。ピチ×2、チャプ×2、RUN×3できもちよくずぶぬれになってこようと思います。

参加することにいぎがあるとおもうーΨ(｀∀´)Ψ　ので、この記事ご覧になった多くの方がついついのせられて参加しちゃうことを祈っています。

ちなみにその日はわたしのお誕生日[バースデー]。走りながら「ハッピバースデー」を歌ってくれた方にはもれなくなげきっすをモニターに向かってお送りしたいと思います（笑）

ままかり実行委員長！よろしくお願いいたします。(^o^)

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南魚沼グルメマラソン～自分を守るのは自分編（いいわけ）

2010 年 6 月 15 日 – 11:20 AM

先月の鹿沼さつきマラソン以来、脚が痛くて思うように練習できずグルメ（レース後コシヒカリ食べ放題）をメインの楽しみに”南魚沼グルメマラソン”に参加して来ました。土曜14：00ハーフスタート。9時過ぎに一緒に参加するとーとさんと本庄で待ちあわせて関越でいざ浦佐へ。11:30には到着でき地元のスーパーでお弁当を購入。なんと260円!!　駐車場でいただいてから巡回バスにのっていざ会場入り。

駐車場から会場まではヤクニキロ。バスにのっかっていって降ろされたのはエントリー会場のはるか向こう。イチキロほど歩いて戻ってエントリー＆荷物あづけ。会場にまたえっちらおっちら戻ってゆるゆるとアップしてみる。

[晴れ]しかし、とにかくあつかった・・・[晴れ]

スタートの号砲は「いただきます」のかけごえ（だったそうな）

開会式では暑さで危ないから気をつけるよう注意されるほど。スタートして5kmくらいを㌔5分前半で走ってみて・・・正直危険を感じて大幅にペースダウン。

だって、完走してお茶碗もらわないと食べ放題参加できないし（;´▽｀A“ｲｲﾜｹｰ

給水所も前半は大混雑。文句いっててもしょうがないので並んで待ってお水をもらうが、やはり相当のタイムロス。追い風なのか体感的に無風で右半身がお日様でじりじりこげていく。

ありがたかったのがスタッフと沿道のみなさま。特に㌔表示のボランティアをしてくださってたみんな!あの暑い中、たちっぱなしで、しかも「がんばれ」と応援をくださって、本当に大変だったと思います。ありがとう！

POPEYEのモデルもされてた木下東吉さんもハーフで参加されてました。最後尾からのスタートだったそうですが、折り返すまえにかるーくぶちぬかれました。つよいな・・・いい男は。

　大声援をくれた国際大学のみなさま

自分はといえば、あんなにペース落としたのに、すこし吐き気をかんじて、こいつはヤバイと歩いてみる。後半は風を感じられて気分はよくなってきたが、暑さにこたえてるのにはかわりがなく、無理だけはするまいと、なんとかなんとか完走。

今までのワースト＋17分という大記録の達成　(ﾉДT) 

せっかく無事にかえってきたんだもの。ダッシュで着替えて（マタマタケッコウウォーキング）お茶碗持ってくいしんぼ会場いり。

すじにこみでまず一杯。うますぎ。

きりっと冷えた白ワインで天国行き。

焼しいたけにほっぺたおとして

おとうふときのこ汁でおかわりしたご飯も完食。

雪下人参ジュース梅酒割の最後の一杯の人となり

〆に生ビール、350円なり

 

福田六花さんたちのライブをたのしみ

片岡純子さんとの大じゃんけん大会におおさわぎ（あとひとりに勝てば八海山のチケットだった・・・）

いつも走ったあと、完走証を手に一抹の寂しさを感じながら帰ってたのを思えばじゅうぶん満足の楽しいマラソン大会でした。

 向こうに見えるははっかいさん。こっちにみえるはとーとさん。

かけっこはついに一年終了。一年で2450km走りました。こつこつツミカサネとはいえ、もし走ってなかったらこの”2450km”という数字がないことにショウゲキ!!そして感動です。

これからもめいいっぱいFUNRUN!そのまえに脚をちゃんと治したいです。

次回は10月タートルマラソンです♪　がんばりましょー(^o^)

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鹿沼さつきマラソン

2010 年 5 月 11 日 – 11:51 AM

三浦国際以来、久しぶりのハーフマラソン。鹿沼につくと、男体山がどーんとかっちょよかった。あの向こうはこの前滑った丸沼なのね。今回はとーとさんとじゅりんさんと私三人で参加。お天気は申し分なく、むしろ暑かったので水ぶっかけてもらいながら走ってきました。

 

10：00のスタートと同時に下り坂をかけおり、あとはだらだらのぼりざか。折り返しのあたりはホントに田んぼのこみちを走る気持ちのよい田園RUN。（ホントにかえるの合唱がきこえた!）帰りはゆっくりクダリ・・・よし、ここから！とおもったら

 左膝が「ずきん」ときちゃって・・・かばいながら走ってみたものの、これじゃ右脚もやられそうなのでとまってストレッチなどしてみたら余計痛みがひどくなってしまいました　（＾＾；　　　ここはなんとか完走だけはと走って見てると途中で少し麻痺したのか痛みが和らぐ時もありそんな時の子供達からのハイタッチや沿道の応援がいつも以上に心にひびいてしまい

 がんばれました(///∇//)ｳﾚｼｰ

 鹿沼のラストはぐいんとのぼりざか　最後にはゴールのある御殿場山をのぼる急坂!!

なんとかはしりきったー（撮影：じゅりんさん）

リザルト　01：55：19　とらぶったけどむしろ悔しさはなく逆に大きな自信になりました。

 とーとさんの背中を追うも後半おいつけず。はやかったー！

ゲストランナー　赤羽選手、とっても素敵な方でした。

サイン抽選にはずれたことが唯一悔しかった（＾＾；

参加賞はＭＩＺＵＮＯのランニングバック+アミノバリュー。市外からの参加でさつきの苗もいただきました。

終った後はろまんちっく村へいって、おいしいおそばいただいて、お風呂に入り、仕上げにうんまいあいすくりーむいただいてきました。大会参加はこれがあるからやめられない♪

大盛りそば650円ブルーベリーアイス３８０円

次は６月１２日、南魚沼ぐるめマラソン:*:・(￣∀￣)・:*:　六花さんに会える!!こしひかり食べ放題。温泉に地酒♪

しかしアップとストレッチ、もっとちゃんとやらなくっちゃだめですね。気をつけます！（キョウモアシガイテテテテ・・・）

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鹿沼はおそばか焼肉か!?～鹿沼さつきまらそん

2010 年 5 月 8 日 – 6:04 PM

すっかり五月病（^^;

フルマラソンの充実感がすごすぎたこと。その次の週、ガーラ湯沢に行って大騒ぎして遊び倒したこと、そして月末からお仕事どたばたでGWがちっとも黄金色じゃなかったこと。

はぁ・・　いいわけが多いときってなにしてもだめですね。

明日は気持ちを切換えるのにグッドタイミング。「鹿沼さつきマラソン」に参加してきます。参加賞はランニングバック！しかも遠来賞でさつきもいただける。焼肉の街だときいた。おそばの穴場だともきいた。温泉もあるらしい。ゲストに赤羽有紀子さんが来る！友達のとーとさんやじゅりんさんにも会える。降水確率0㌫♪♪

よーし。いいわけ以上に楽しいこと探して、きぶんきりかえてかけぬけてきます！

夏日予報だけど・・・　(;°ロ°)ﾏﾀｲｲﾜｹｼﾃﾙ

ちなみに埼玉最北のわたしですが、鹿沼の古峯神社には毎年参拝に伺っていて馴染みはふかい街なのです。今月後半にはさつき祭りがあって２9日には花火が河川敷でどかんどかん♪　その時にもいけるといいなぁ。

あした、少しくもりますように。てるてるぼうず、ちょっと斜めにかけてみようかしら(^_^;

 

さいきんインラインとXliderがお気に入り

 

 

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