カテゴリーのアーカイブ: 子供たち

僕以外、体調を崩す

妻は、乳せん炎、次男は風邪、長男もやや風邪気味

今日は、長男を伴って僕の実家へ行った。

午後は、おばあちゃんに預けて小雨の中、ラン。

海沿いを走るコース。初めて走った(車ではよく走る)が、なかなかいいコースだった。往復で約20キロ

とりあえず、170キロの目標達成

いよいよ2月。3月20日の10キロレースまで50日

また、カウントダウンしてモチを上げるか。

お父さん、10キロ40分を目指してがんばります!

子供の温もりを感じながら

今朝、4時30分に目が覚めた。起きよっかなと思ったら、3歳の息子がむくっと起きた。自分と目が合った。布団を掛けてあげたら、手を握ってきた

しばらく手を握ったまま、布団の中。手を離そうとするとグッと握ってくる

5分くらいして離そうとしたらするっと離れた。寝入ったようだ。

僕は、「よーし、寒気の中に突入だ」

着替えて外に出た。思ったより寒くないと思ったら、道路に出たら寒かった

周回コースでは向かい風がきつく、息が出来ないほど、でも息子の手の温もりを感じながら、走った

あとで心拍計を見たらなんでか、最大心拍が187となっていた。それって自分の年齢の最大心拍じゃんか、いいのかね?

一日のうちで一番寒いのは、日の出直前なんだよね。自分は、日の出40分前くらいに帰るから、もう体も温まってるし、

ということで、冬もいいよー、がんばります

3歳の息子と動物園へ

今日は、休足日。息子と一緒に動物園へ行った。歩いて5分のところにある。

公園のように月1ペースで行っている。動物サポーター制度があって、好みの動物のえさ代を支援するということで年間3千円払うと、年間パスポートがもらえる。

本日は、晴天なり。とってもいい日和だった。

ぞう、キリン、ライオン、や画像の

プレーリードッグ。去年だったかな?3匹のプレーリードッグが盗まれた事件が発生。飼育係の女性が泣いていた。許せない!

観覧車に乗った  

旭山動物園のノウハウをいただいて、やぎ山を作った

とういことで、楽しい一日だった

今日は、お父さん、お休みです

息子の運動会

今日は、息子の運動会です

朝、体操服を着るのを嫌がった。うまく乗せたら、着替えて最後におーおーおーと勝利の叫びを一緒に上げた

息子よー、がんばれ!

3歳の子供へ感激

3歳の息子が金曜から熱を出し、朝になったら下がり、夜になったら40度近く

を水曜の夜まで繰り返していた

それが移ったのか、エアコンのせいか自分も月曜から鼻水、火曜は、くしゃみ

水曜は、熱を帯びてきた。で、ランは月曜からお休み

息子は、昨日夕方5時から寝入ったようだ

自分もきつくて横で寝ていた。朝方5時ごろ息子は目を覚ましたようで

自分の上に乗っかってきた

「お茶を飲みたい」と言ってきたので、息子と二人で麦茶を飲んだ

自分は、まだきつい。息子は、熱が下がっているようだった

息子が「絵本、読んで」と、言ってきたので

布団の上で読もうと思ったがきつい

息子に「お父さん、きついから読んでくれる?」と言うと

いつもなら「違う、お父さん、読んでよー」と言うのだが

字は、まだ読めないが、なんとなく読み始めたくれた

思わず、涙が出そうになった

ありがとう!お父さん、元気になったら

また、走るよ!がんばります!