2010 年 5 月 17 日 – 9:52 AM
走ってきました「鴻池陸上競技場」^^v競技場で走るのって初めて♪
昨日は競技場の「解放日」とやらで9時〜12時まで競技場でパパのランニングクラブの練習がありました。ワタシ、子供達とまたまた便乗♪
「トラック練習」とあって参加者はいつもより少ない15人足らず。オマケに高速ランナーばっか(◎o◎)！フル2時間20分代の人も！
みんなでブルーのタータンでアップ。小学生の陸上クラブや色んなランニングクラブが来ています♪
うちはアップのあと一周400Mをキロ3:20で走るAチームとキロ4:00のBチームに分けました。二者択一の範疇外のワタシはBチームで隔周のインターバル。これなら^^v
勝手がわからずワチャワチャしましたが、キロ4分で400M×9本←部活っぽくて楽しかったぁ*^^*
それにしても高速ランナーの皆さん、異次元の走りです。美しい…感動しました*^^*
最後は２チームに分かれて200M×7のリレー(≧ε≦)うちのチビ達も仲間に入れてもらって上機嫌♪ワタシはバトンは落とすは失速するは…(T_T)でもたくさん笑いました(笑われました)♪
そしてそしてここは「奈良マラソン」のスタート＆ゴール地点。写真ではわかりづらいと思いますが最後の最後でダラダラダラ〜っと上りが続きますからお覚悟あれ(^w^)
帰宅後シャワーを浴びて今度は家族でサイクリング♪夕方までアチコチで冷たいおやつを食べながらこぎ続けました♪
*日曜の成果…真っ黒に焼けました^^;
*戦勝品…ゆず風味パピコ、ランのお供として絶妙かも♪
8 件のコメントがあります。
こんばんは！
高速ランナーってほんとに目の保養になりますよね～
それにしてもキロ4分ペースで400ｍ×9本もfuさん凄いですね（驚）
最後のリレーも楽しそうでいいですね～
（今度うちのサークルでもお遊びリレーやろうかな・・）笑
ゆずスムージー美味しそう！パピコ世代？の私としましては新味は見過ごせません！！ 夏ラン後に食べたい・・・
部活ごっこって、楽しいでしょうねぇ！
充実した練習を重ねられていますね。
柚子パピコ？ こんど探してみよう！
走った後のアイスが嬉しい季節になりましたね。
ボクは先日『ガツンとマンゴー』に感動しました ^-^
★おっちさん、オハヨーゴザイマス♪
リレー、めちゃくちゃ盛り上がりますよ*^^*
きちんと走力別にチームを分け、順番は各々のチームの作戦で←目まぐるしく順位が入れ替わります(^w^)
インターバル練習の最後にやるので思わぬ番狂わせがあったりして終始笑いっ放し♪オススメ*^^*
そして、新商品の前を素通りするなんてこたぁ出来ませんよネ*^^*
★nyantoさん、オハヨーゴザイマス♪
いつもは「ガリガリ君」派なのですが立ち寄ったコンビニにはソーダ味しかなくて（その日のワタシはレモン味所望♪）しぶしぶ買ったパピコがヒットしたという訳デス^^v
でも一番のお気に入りはガリガリ君マスカットオブアレクサンドリア♪再販大希望*^^*
nyantoさんのオススメは？
再びおじゃまします。
ガリガリ君はソーダに手を出す事はありませんねぇ ^-^
マスカットオブアレキサンドリアは確かに旨かったですね！
梨もちょっと癖になる味でした。巨峰も良かったですね。
ウチの近所ではまだソーダばかりでたまにレモンスカッシュがあるくらいです。
新しいヤツ、何か出ないかなぁ ^-^
そうそう巨峰は常に冷蔵庫にストックがありました♪
梨…逃してます、大いに後悔(;_;)
ガリガリ君はペプシみたいに妙な冒険をしないのでハズレなし(子供向けだから当然といえば当然♪)
でもたまにはサプライズも…とは勝手な消費者の言い分デス^^;
おくればせながら、こんにちは！
皆さん、はやいですね～。Fuさんも(^_^;)
競技場までの道、ほんとにだらだらと登りで・・・
マラソンの最後、しんどいやろなあ～
梅室口からの坂で練習しますか・・・？
★ponmamaさん、オハヨーゴザイマス♪
登りがねぇホントに苦手なんですよ(ToT)みんなと走ってても登り始めた途端にワタシだけ「スローモーション」。
スピード練習も気が引けてますけど登りはドン引きデス！
「山」は大好きなのになぁ…^^;
しばらくは忍海駅から梅室口まで頑張ろうと^^;
いつの日か梅室口から先を颯爽と登る姿をponmamaさんに見ていただけるかな…それよりちゃんと練習するのか、ワタシ…^^;