走ってきました「鴻池陸上競技場」^^v競技場で走るのって初めて♪
昨日は競技場の「解放日」とやらで9時〜12時まで競技場でパパのランニングクラブの練習がありました。ワタシ、子供達とまたまた便乗♪
「トラック練習」とあって参加者はいつもより少ない15人足らず。オマケに高速ランナーばっか(◎o◎)!フル2時間20分代の人も!
みんなでブルーのタータンでアップ。小学生の陸上クラブや色んなランニングクラブが来ています♪
うちはアップのあと一周400Mをキロ3:20で走るAチームとキロ4:00のBチームに分けました。二者択一の範疇外のワタシはBチームで隔周のインターバル。これなら^^v
勝手がわからずワチャワチャしましたが、キロ4分で400M×9本←部活っぽくて楽しかったぁ*^^*
それにしても高速ランナーの皆さん、異次元の走りです。美しい…感動しました*^^*
最後は2チームに分かれて200M×7のリレー(≧ε≦)うちのチビ達も仲間に入れてもらって上機嫌♪ワタシはバトンは落とすは失速するは…(T_T)でもたくさん笑いました(笑われました)♪
そしてそしてここは「奈良マラソン」のスタート&ゴール地点。写真ではわかりづらいと思いますが最後の最後でダラダラダラ〜っと上りが続きますからお覚悟あれ(^w^)
帰宅後シャワーを浴びて今度は家族でサイクリング♪夕方までアチコチで冷たいおやつを食べながらこぎ続けました♪
*日曜の成果…真っ黒に焼けました^^;
*戦勝品…ゆず風味パピコ、ランのお供として絶妙かも♪