いれこむの「一から出直し」日記

久しぶりに朝起きれた（笑）っていうか頑張って起きた！

昨晩はGYMに寄ったお陰かな・・・。頑張っている人達に触れると触発されることってありますよね。

ってなことで・・・

*本日のRun!!!*

8.0km/49m17s

しか～し、今日は暑かったぁぁぁぁ・・・

なにしろ今年から走り始めたかた暑さは初体験！

これはバテるわな。夏は違うトレーニングを・・というのがわかるような

気がしました。

先輩方はどのように夏を乗り越えてこられたんだろう？？？