3/5：20kmペース走
3/6：jog
3/7：ロングラン
僕のチーム、JETs-J、チームが出来た時から一緒に走ってきた女子のJunのことを･･･
彼女は薬剤師さん
通常は週の5日、朝9時から夜8時過ぎまで仕事をしてます。土曜日も･･･
漢方と調剤薬局の師長であり、実質的な局長でもある。
そんな環境なので、とても忙しい人です。
従って、週のうち3～4日走れれば良い方です････
でも、Runが大好きで、速く・強いランナーで、北海道の市民ランナーではトップクラスです。
最近の日曜日のRunningメニューは、足作り：筋持久力の強化で、3時間以上･40km･4時間といったロング走を黙々とこなしています。
昨日は、40km走･･･
日頃の仕事の疲れが出たみたいで、走っている間の半分以上がおう吐感との戦いだったようです。
400mのコースを92周した所で、トイレに駆け込み、3周置いて行かれ、復帰後3周したけれど結局リタイア。
血色が失せた辛そうな表情でした。
100周したかった所95周、3時間30分38km、予定を達成出来なかったことに、相当～かなり～凹んでいました。悔しく、残念･･･と。
「今日みたいな日もあるさ、先々週40km、先週4時間、今日は･･･、そんな走りを3週続けているんだから、まったくＯＫだよ」
と声をかけました。心からそう思います。
こんな苦しかった走り、きっと彼女のキャリアになるでしょう。
春！、間違いなく結果がでるよ、楽しみです。