3/10:ペース走
本当は、ＢＵＰ走の予定だったんだけれど、いっしょに走るEBIさんが急遽お休みになり、ペース走に逃げました。（一人ではとてもこなす自信がなく････つい）
このペース走だって、1kmを4分切って10km走ったんだから～
それほど怠けたわけではない･･･と思います。
それに、この頃？な事も試せました。
10km40分を切る。
走っている時、走った後、どの位余裕があるか？
僕の【辛い度指数】ではどっちも8.5位だろうか。（ちなみに10段階）
途中の上げ下げも出来たし、若干のゆとりがあった。
今はまだ追い込む時期ではないので、まあまあの出来としましょ。
昨日は、たくさんのランナーが走っていました。春を感じます。
で、同じ時間帯を走る、僕の好むタイプ、あのキレイな女子ランナーが走っていました。
見かけるだけで、ちょっと嬉しい。
おおっつ、なんと、その女子ランナーが挨拶をしてくれました！
やっぱり、僕の存在はあの女子ランナーの目に入っていたか！
なんて、たまたま、目が合ったから避けようがなく、仕方ないので挨拶してくれたんだろうな･･･
ただそれだけなんだけれど、ちょっと嬉しいが、とっても嬉しいランになりました。
来週のラジオ出演について連絡が入りました。
「今日の放送が参考になるよ」とか「ネット配信してるから、動画で雰囲気を～」とか
そして、JETs-Jの仲間はスタジオまで応援に来てくれるって。
ありがたい。感謝です。
来週なのに、ちょっと緊張が入って来ました。