梅雨の晴れ間に安威川ランニングコースを走った。川はだいぶん増水していて、ランニングコースにも泥と水たまりが残っていて、走りにくかった。
久しぶりなのと、走る前から疲れていたのとで、本当にしんどく、一度立ち止まって休んだ。
時間：30分
距離：5km
ペース：6分/km
消費カロリー：300kcal
インフォメーション
-
練習記録
You need to upgrade your Flash Player -
最近の投稿
-
最近のコメント
- 2009/06/19寝屋川公園＆打上公園 に 片山実 より
-
アーカイブ
-
カテゴリー
-
タグ
-
カレンダー
公園のあじさい
バラも咲いていた