2011 年 3 月 22 日 – 10:21 PM
本日は、春の関東甲信越２大マラソン？である長野、かすみがうらが相次いで中止のプレス発表がありました。大会に向けて精進していたランナーの方々にとっては、残念極まりないことですが、少なくとも「かすみがうら」については、震災により移動手段（常磐線）が損壊し、復旧見込みが立たないことやコースの損傷を考慮すれば、開催の見込みは絶望的であったのかもしれません。
個人的には、被災者の大変な避難生活をはじめとする震災の爪痕をメディアで見てしまうと走る理由が見つかりません。本日やっと断水が解除され、ライフラインがほぼ復旧したものの、気分は中々晴れてきませんね。大会への参加についても平素であっても自分にとっては贅沢なことなので、東日本が有事である現状では、近隣の大会であってもスタートラインに立つ気がしません。
福島第一原子力発電所の事故に起因する放射性物質の環境へのリリースについては、放射性物質を厳格に管理してきた人間にとっては、無念な出来事です。環境への影響については、詳細な調査が行われていますので、これから色々な情報が出てくると思いますが、国からの説明を冷静に聞いてもらいたいと思います。
東日本に住んでいるブログQランナーの方々が、安全にランニングできるように、福島第一原子力発電所の事故に関連した放射性物質の詳細調査に使命感を覚える、東北関東大震災発生11日後の夜です。
明日は、娘の卒業式。震災により体育館が使用できないため、６年生とその保護者だけで校舎の一室で行われます。
2011 年 3 月 19 日 – 12:18 AM
東北関東大震災から１週間。
短いようで長いような時間でした。
茨城県東海村の原子力施設で働くエンジニアである自分は、停電・断水の状況下で、施設の安全を維持するために奔走した地震発生からの不眠不休の３日間。隣県の福島には何名かの同僚が応援に行きました。
福島第一原子力発電所での未曾有の事故について、ブログQランナーの方々も固唾を呑んで見守っていると想像します。個人的な見解ですが、事態の悪化を防ぐべく、日本の英知を結集した方策が行われています。また、私が２００５年から２００８年までの３年間勤務した国際原子力機関（IAEA）の仲間達をはじめ、グローバルな原子力協力体制により、事態の沈静化に向けて世界が一丸になっています。自分は、福島第一原子力発電所のトラブル解消に関係する方々に言葉では表現できない感謝の気持ちと東日本の未来を託していますし、信じています。
未だ居住区域は、断水が続き、ガソリンの給油には３時間以上の待ち時間が必要な状況です。今日は隣の市に住む妹夫婦の家にお風呂を貰いに行きました。湯船に浸かったのは、先週の木曜日以来、８日ぶりでした。
周囲の状況は勿論のこと、気持ち的にも走れる状態ではありませんが、12Km離れた職場には、15年前に購入したママチャリで通勤してますし、断水で湧き水や井戸水を汲んで、運んだりしていますので、体を動かすことによるストレスの発散は何とか保たれています。偽善と思われるかもしれませんが、重そうに汲み水を運んでいる年配の方を見ると手助けせずにはいられません。
震災前に比べて生活パターン、行動範囲とも極めてシンプルになりましたが、これまでの贅沢さを見直す良い機会だと思います。自転車通勤時も音楽を聴く気分にはなれませんね。ガソリンの給油を待つ車の長蛇の列を眺めたり、倒壊した塀や凹凸の激しい道を避けながら、これからの復旧、復興のために自分は何ができるかを考える日々です。
とりとめのない文章になりましたが、現在の心境、状況です。
2011 年 3 月 14 日 – 2:03 AM
震度６の地震は、プレハブ建物の３階で遭遇しました。本当に恐ろしい揺れ方でした。。。
東北地方の壊滅的な状態に比べれば、私の住んでいるかつたは、橋の倒壊、道路の陥没、屋根瓦の落下、石塀の落下、断水程度で済んでいます。
田舎なので、水道水が断水でも湧き水を採取したり、近所の方の井戸水を分けてもらってます。家族、建物とも無事です。金曜日は、娘の卒業式の予定ですが、どうなるか判りません。PTA役員をしている関係上、学校に様子を見に行きましたが、校長先生、教頭先生が学校に待機し、学校を守ってくれていました。頭が下がります。。。
流通状態の断絶を考えると、これから１～２週間先の食料、生活品、灯油・ガソリンの確保がどうなるのか、予想ができませんし、職場の安全確保、復旧もしなければならないので、とても中途半端な不安感があります。何より自分の力の無さに虚しさを感じます。
それでも、被災された一人ひとりの方が懸命に生きているのですから、弱音を吐かず、気持ちを強く持って、この災害に立ち向かっていくだけです。
しばらく、ブログ更新が滞るかもしれませんが、不屈の精神で頑張ります。
2011 年 3 月 9 日 – 10:46 PM
今日は、会社でそこそこの規模の会合があり、職場が異なり、普段あまり話をしない人と雑談をする機会がありました。
その中でランニングが話題になり、「勝田の微風さんて去年の〇〇レースで～」、「来週の〇〇マラソンは参加されるのですか？」といろいろ質問されました。「過去の話です。」、「今は、故障中で大会出場は厳しいです。」、「走ってばかりいないで、仕事をしろということみたいです。」と何とも冴えない回答をしましたが、事実なので。。。
ここのところは、脚部の具合は１日おきに好不調の繰り返しです。１日おきの周期だけでは明確な原因がつかめないので、生活の行動パターン、食生活、ランニングギア等々、いろいろチェックしてみようと思いますが、基本は身体を硬直させないようにすることですかね。仕事、ブログを含め、パソコンに向かっている時間を減らすことも大事かもしれませんね。
本日のラン 夜ジョグ ７．５Km（５分/Km）
2011 年 3 月 8 日 – 10:29 PM
日曜日に買ったストレッチの本を読んで早速実践。今まで延ばしていなかった箇所も幾つかあって、新たな発見がありました。効果が出てくれるといいのですが。。。
脚部不安になって、ランニングを控え目にして2ヶ月あまり。振替ってみれば、回復に手間取っている感じですが、少しずつ良くなっているので、先行きは真っ暗ではなさそうです。
走れないストレスもそうですが、運動不足による肥満も気になるところです（もともと太りやすい体質だったので）。
幸い、走るのを控えたら食欲もそれなりに抑制されました。アルコールに関しても同じです。好きなだけ走っていた時は、好きなだけ食べて飲んで、体重は増えず減らずといった状態でしたが、今は無意識の内にセルフ節制機能が働いているみたいです。
勿論、体重＆サイズは変わらずとも、筋肉と脂肪の割合は変化していると思いますが、とりあえず復調するまでは、節制に励む必要がありますね。
本日のラン 昼ジョグ ３．５Km 夜ジョグ ６Km
