東京マラソンを走り終えて3日、今だ脹脛(ふくらはぎ)のダメージは残り、おまけに昨夕あたりから左足の踵(かかと)に痛みが発生する始末。。。踵の痛みは、あまり経験が無いので戦々恐々といった感じです。
ストライドが [...]
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東京マラソンを走り終えて3日、今だ脹脛(ふくらはぎ)のダメージは残り、おまけに昨夕あたりから左足の踵(かかと)に痛みが発生する始末。。。踵の痛みは、あまり経験が無いので戦々恐々といった感じです。
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