Daily Archives: 2010 年 3 月 27 日

今年2回目の一人インターバル

2010 年 3 月 27 日 – 10:08 PM

今日は、休日出勤（というか学会に参加）なので、ランは朝と夜になります。日立さくらロードレース（ハーフ）の１週間前なので、メリハリのある練習を行いたいところです。
とりあえず、今日と明日（ともに出勤）でインターバルと距離走 [...]

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