昨日に引き続き、今日も涼しい?夏日。曇り時々にわか雨で、昼ジョグ時には雨脚が強まりましたが、程好い天然シャワーで苦になりませんでした。「雨なのに走るんですか?」と職場の同僚に聞かれますが、答えはだいだい、「雨でもレースは [...]
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昨日に引き続き、今日も涼しい?夏日。曇り時々にわか雨で、昼ジョグ時には雨脚が強まりましたが、程好い天然シャワーで苦になりませんでした。「雨なのに走るんですか?」と職場の同僚に聞かれますが、答えはだいだい、「雨でもレースは [...]
今日の天気は、終日曇り時々雨でした。気温は真夏日(30℃)を下回りましたので、相対的に快適なランでした。
今週末は、32年の歴史を誇る地元の夏祭りが開催されます。
自称、「地元の若大将」である自分は、いろいろ準備に追われ [...]
今朝もいつもの田園コースでジョグ。5時半だと既に日差しが強く、用水路脇の日陰コースが快適です。田園コースは、家から400mほど走りると眼下に広がりますが、今日は何やら回転機の音が聞こえてきます。「早朝から草刈かな?」と思 [...]
ここ何日も続いている猛暑日。残念ながら、体は暑さに慣れてはくれません。その反面、「暑い時に走りたくない。」と体が反応しているのか、予想以上に朝ジョグメインのパターンに馴染んでいます。
今日は、走友会の定例練習会でしたが、 [...]
今日は、有給休暇。土曜日曜とハードなイベントが予定されていたので、予め計画して取得しました。
朝の目覚め&身体の動きは、予想に反して快調。予定よりも長い距離の朝ジョグができ、1日のスタートはグットでした。昨夜の祝勝会は、 [...]