知り合いの秀逸な表現、「禁ラン症状」。全くそのとおり。もうダメ。今日はマシンウォークだが、時速何キロで歩けるか試してしまった。7km/hまでは自信があったが、結局8km/hが限界だと分かった。よろしく無いのは、その合間に、大丈夫か？と思いながら、そっとちょっとだけ走ってみたこと。明日まで走らないと決めたんだけどなー。
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2 件のコメントがあります。
末期状態ですね～。
そろそろ鎖を断ち切る時が来ましたか！
ビシッと治ってるといいですねー！
ありがとうございます。スズポさん。
明日はとりあえず5,6キロのスロージョグくらいのつもりです。