Qちゃんのランニング本

2010 年 3 月 14 日 – 8:46 PM

買っちゃいました〜

 

ランニンパーフェクトマスター

 

為になりますよ〜

 

何よりQちゃんがかわいいです♥

 

↓マイブログです

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作者: kharma | カテゴリー： 未分類 | この記事へのコメント (0)

通勤ランしました

2010 年 3 月 11 日 – 9:12 PM

今日の通勤ランのコトを考えていたら

ワクワクして　ゆうべ寝不足です（笑）

 

よろしかったら　マイブログご覧下さいね！

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富士裾野高原マラソンエントリーしました！

2010 年 3 月 10 日 – 10:51 PM

2007年に一度参加した大会です

前回はほとんど　完歩でしたが

こんどは完走してみせまっす！

ハーフに挑戦です

 

↓お時間あればマイブログご覧下さいね！

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駿府マラソン10km参加してきました！

2010 年 3 月 7 日 – 10:00 PM

天気は雨でしたが　走ってきました！

くわしくは　マイブログでどうぞ

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満足できました

作者: kharma | カテゴリー： 未分類 | この記事へのコメント (2)

駿府マラソン　行ってきます！

2010 年 3 月 7 日 – 7:13 AM

天気　荒れていますが今日は駿府マラソンです！　

 

↓結果はコチラで報告しますね〜

 

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それでは　行ってきます！

 

 

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初めまして♪

2010 年 3 月 6 日 – 9:01 AM

2009年6月より走り始めましたカルマと申します

最近ブログも始めました

人気ブログランキングにも勢いで登録してしまいました

みなさんの一票（ワンクリック）をお願いします！

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明日は駿府マラソンの10kmに参加です がんばってきます！

大井川沿いのリバティで良く走っています

ロードバイクも乗ってます

 

ランニングは初心者ですが　楽しく続けています

伸び盛りの37歳です（笑）

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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