今日は新宿シティハーフマラソンでした。
結果はネット（参考）で2時間6分31秒。
体調は朝から胃がちょっと重かったけれど、足等の故障はなく万全。
緊張もなく新宿の街を走る事にワクワクしながら走れました。
良い事ではないと思うけれど、体が欲しなかった事もあり給水もせず・・・。
快調に走れただけにタイムが気になる。
練習量からすれば当然の結果だろうけど（汗）2時間を切りたかったな。
3月にもう一度ハーフマラソンにエントリーしているので、
目標を持って練習しようっと。こういう時ってなんだかワクワクしますよね～♪
新宿の街中を走るのは交通規制をしたり、
運営スタッフの方々や周辺地域の方々の協力があっての事。
素敵な時間をありがとうございました。
２０１２年ブログ初始動
走り始めは1日。2011年は初日の出ランで始動でしたが、
2011年は寒さに負け、あっさり二度寝（笑）
日が昇ってから１０ｋｍ走りました。
その後は箱根駅伝をテレビで楽しみつつゴロゴロ。
１５日のハーフマラソンを控え３連休は走らねば！
今日は１０ｋｍ。明日、明後日はもうちょっと距離を走りたいな。
それにしても今日は風があって走り難かった～
15日のハーフは新宿。
2011年は出れなかったけれど、今回は大丈夫そう。
東京マラソンに落選したワタシにとっては、
東京を走れる唯一の大会なので楽しみ～♫
先週ｊからひいてしまった風邪が治らず、
フルマラソンを控えた土曜日はセキが止まらなくなってしまいました。
ぎりぎりまで悩んだ結果、
大会参加は断念しました。
（思い返せば初フルの昨年のつくばで体調万全で臨んだにも関わらず
ゴール後全く動けなくなるという失態があったので無理は出来ませんでした）
となると次なる目標は１月と３月（エントリー予定）のハーフ。
風邪を早く治して走りださなきゃ！
どっぷりアラフォーのワタシ。
会社の先輩の勧めもあり昨年から人間ドックを受診してます。
昨年の結果はオールＡ（異常なし）とは行かず
Ｂ（軽度の異常あり）やＣ（要経過観察）もある始末。
今年は少しでも改善されているといいな。
健康でいられる事は当たり前じゃないと感じる最近。
仕事をしたり、走ったり、笑ったり、ご飯を食べたりする為にも健康は大切。
大会や普段のジョギングでも健康状態をセルフチェックして
、無理はしないようにしなくちゃ行けませんね。
人間ドックの際には訊くタイミングを逃してしまいましたが、
最近左手薬指と小指に違和感を感じるんです。
言葉で表すなら『痺れる』というか『冷たい』という感じが近いかな。
首や肩のコリからくるものなのか、視力低下によるものなのか、
パソコンで遊び過ぎなのか。原因はわかりませ～ん。
続くようなら人間ドックの結果を持って掛りつけの先生に相談に行かなきゃな（涙）
つくばマラソンまであと少し。
最近、疲れるとすぐに諦めて歩くんですよ、ワタシ。（１０ｋｍ程度のジョギングでも・・・）
昨年の自分のタイムに負けたくないけれど、
今年は完走できるかどうかも怪しい～ (＠_＠;)
東京マラソン、落選～～（涙）
今年もか・・・。
淡い期待を持っていたんだけどな。
まぁ仕方ない。
今は週末のタートルの事だけを考えようっと♪
「走りたい！」という気持が下がり気味なココ数ヶ月。
そんな私ですが昨日いそいそと新宿シティハーフへエントリー。
これで今シーズンは
1. タートルハーフ 2.つくばフル 3.新宿シティハーフ 4.東京マラソン（未定）
を走る予定となりました。
エントリーはしたもののワタシの気持ち、追いついてるかな？
既にタートルは３週間きりました・・・（汗）
最近10ｋｍ以上走っていないし、ハーフも走れるかどうか。
あぁ～、心配！
まずは早く帰れる日にちまちま走ろうっと。
ブログの模様替え！タイトルも変えました。
この頃のジョグはめっきり週末のみ。
朝や夕方は段々涼しくなってきたのでもうちょっと走る時間を
増やしたいんですがね・・・（汗）
この週末も台風の影響もあり昨日は走れず、ジムで軽いスタジオメニュー。
今日は夕方日差しが和らいできた頃に出発して１０ｋｍ走ってきました。
今度の週末は旅行に行くので走れるかどうか。
旅先で走る事にも憧れるんだけど
一泊なのであんまり荷物を増やしたくない(－－〆)
Ｔシャツ＋パンツ＋シューズかぁ。悩めるな。
バッグに入るようだった持って行っちゃおうかな(^_-)
更新がすっかり滞ってます。
最近は朝晩涼しい空気が部屋に届き有り難～く感じる日々。
こんな空気が漂ってくると走る気が少しずつ湧いてきます（笑）
今年は去年に比べすっかり夏に弱くなっちゃいました。
昼間のジョギングを避けて日が傾く頃に出発し
ゆるく走る感じで距離の目標も持たず。
お盆休みは毎日走るつもりが
朝は早くから暑くて断念。夜はコンサートだったり飲んじゃったりで。
一度高尾山に行っただけ・・・。
それも運動不足がたたり、翌日は筋肉痛。
こんなワタシですが秋のシーズンに向けて
頑張らなきゃと静かに焦ってます（汗）
今朝のなでしこジャパンの活躍を見届け、
これまでの高尾山の外出時間よりも遅めに出発。
到着したのは９時位。
高尾山口は待ち合わせの人で賑わってました。
冷たい物を食べ過ぎているせいか胃の調子があまり良くなかった連休。
あまり無理をしないでゆっくりペースで進む事にしました。
もっとも今日はハイカーの人も多かったので上りはほぼ歩き。
ゆっくり山の景色を楽しみました。
頂上も人がたくさん＼(^o^)／
アイスを食べている人を羨ましく横目で見つつ、
さすがに胃が弱っている私は断念して頂上を後に。
当初はもう少し先まで進む予定でしたが、
今日は諦めて久しぶりに行きも帰りも歩いて進む事にしました。
下りで薬王院の参拝をしている時、
どこからかお経の声と法螺貝（？）の音。
声の方向に歩いて行くと天狗様の前でお坊さんがお経を唱えていました。
なかなかない機会だと思い暫く聞いているとお経が終わり、
お坊さんが何かを配っている様子。
近くに寄ってみると・・・・・
名刺サイズの≪天狗の落とし文≫なるものを配っていました。
頂いてみるとそこには
『 一歩あるけば少し進む 一歩ずつすこしずつ』と書かれていました。
これもきっと何かのご縁。大事に胸に刻み頂く事にしました。
お坊さんはそれぞれちがう落とし文を配っていたようで数枚頂きました。
下りはちょうど上ってくるハイカーのピークなのかすご～い人(＠_＠;)
道の端をゆっくりゆっくり走って下りました。
今回は走りに行ったというよりはのんびりハイキング。
帰りは涼しい電車でぐっすり(-_-)zzz
のんびり出来ました～。
今日は高尾山に行こうと思って朝５時起床。
そういえば今日は女子サッカー決勝。
見始めたら止まらず結局最後までテレビにかじりつき（笑）
２－１になった時には、正直なところ
『あっ、これで終わりだな。でも頑張ったよ、なでしこ』
なんて心で思ってしまいました。
と・こ・ろ・が！！！！！！
澤選手が粘りのシュート。
一生懸命戦っている選手がいるのに諦めた私(-”-)
申し訳な～い気持ちになりました。
そこからは気持ちを持ち直しＰＫ戦はアツ～イ思いを持って
応援しましたよ。ホント感動しました！
優勝おめでとう！！！！！
