2月に入ったら、ちょっと多めに走れたらと思っていたのですが、気付けばこんなに日にちがたってました。
今日は走り始めから、調子が良かったので、長めに走りました。
と言っても15キロです。
昼からは子どもの授業参観でした。
頑張ったことの作文でした。
彼は彼なりに頑張ったんだなぁと、ちょっとシミジミしちゃいました。
私も私なりに頑張ろう。
いつも通りでした。
2012 年 2 月 10 日 – 11:51 AM
今日は長めに走ろうと思っていたのに、
用事があることをすっかり忘れてました。
いつものよう10キロ走りました。
今日も気持ち良く、楽しく走れました。
腰の感じは良くも悪くもならずでした。
明日は家族で山登りに行きます。
良くなってきた。
2012 年 2 月 9 日 – 12:12 PM
今日は歯医者がありました。
歯医者の後、いつもの10キロ走りました。
走り始めと坂道がちょっとピリピリとしましたが、後半は痛みもなく走れたので、ちょっとスピードアップ。
気持ち良く走れました〜。
明日は少し多めに走れたらと思います。
月曜日から水曜日は
2012 年 2 月 8 日 – 11:09 AM
月曜日は10キロ、いい感じで走りました。
火曜日、起きると腰が痛い〜。
首が寝違えたみたいに痛い。
雨だし、下の子の幼稚園でパーソナルカラーを知ろうと、講師をお呼びしていろいろとお話を聞いていました。
自分の好きな色とパーソナルカラーが一緒だったので、これからもきっと洋服などは同じ色が増えるんだろうな。
で、腰も痛いので、お休みしました。
今日は10キロ走りましたが、やっぱり腰が痛いので、ゆっくりペースで走りました。
だんだん早くなるので、そうなるとピリピリとなるので、また遅くして…という感じで走りました。
様子みながら、走ろうっと。
節分
2012 年 2 月 3 日 – 4:24 PM
今日は節分。
走って神社に行ってきました。
主人は前厄なので、厄除けのお願いをしました。
甘酒やぜんざい、お神酒、節分福豆の御接待をいただきました。
疲れた体に元気をいただき、自宅に帰りました。
17キロほど走りましたが、ゆっくりペースだったのと、途中の休憩が良かったのか、足はいい感じで終われました。
何ともなくて良かった〜。
様子をみながら、ゆっくりと
2012 年 2 月 2 日 – 1:22 PM
だましだまし走っていた足がだるいし、重たいし、浮腫んだ感じもあったので、
昨日はのんびり過ごしました。
今日は昨日よりはましだったので、
短めでゆっくり走りました。
寒かったし、風も強かった〜。
昨日休んだので、足はまぁまぁでした。
明日はいつもと違うコースを走ろうと予定してます。
足の具合みてゆっくりと走ろう思っています。
のんびり〜
2012 年 1 月 31 日 – 5:34 PM
今日はあんまり調子もよくないし、
休む？なんて考えたりしながら、
ゆっくりと10キロ＋α走りました。
寒いのであんまり外に出たくないので、子どもを幼稚園に連れていくついでに走って、走ってるついでにちょっと用事を済ませてきました。
子どもは元気です。
裸足で幼稚園の園庭を走っていました。
固い～
2012 年 1 月 30 日 – 1:01 PM
昨日は朝から走ろうと思っていたのに、起きれませんでした。
なので、夜にDVDを返しに行くついでに、8キロぐらい走りました。
今日も10キロ走りました。
いつものコースじゃなく、前に走ってた5キロを2周しました。
この頃、足首が固くなった気がします。
特に左。
ちょっと走りにくいのは、このせいかな。
何だか
2012 年 1 月 28 日 – 5:03 PM
今日は旦那さんは休日出勤〜。
木曜金曜と走らなかったのでいつものコースをいつもの時間に走る予定が、朝からバタバタと用事を申しつけられ、いつもの時間にスタートはできませんでした。
で、車に乗って出掛けると、こげ臭い〜。
どんどんひどくなるので、ディラーに行ってみてもらいました。
マフラーの所にゴミ袋がついて、焦げてたそう。
まぁ大事にいたらず、一安心でした。
やっと走る時間が確保できて、10キロほど走りました。
今日はいつになく、バタバタと走っていました。
なかなかスムーズには走れないな〜と思っていましたが（特に後半）、まぁまぁのペースだったようで。
体も重たかったし、不思議な感じでした。
明日は遅起きの旦那さんが目覚める前に、走ってしまおうと思っています。
さて、起きれるでしょうか?
今日
2012 年 1 月 25 日 – 1:10 PM
今週はバタバタと用事があります。
今日も用事があり、いつもの距離は時間的には無理。
体もかなり重めで、気分もう〜んって感じで、ゆっくり短めで走りました。
寒いけどまた頑張ろ〜。