買っちゃいました！
新しいスポーツバンドとスポーツキットとくれば、
シューズもオ・ニューです。
センサーを装備できるシューズは、NIKE+が発表になった頃は、どのシューズもちょっとやぼったく練習用と言う感じで、レースに履いて出る気持ちにはなりませんでしたが、
最近はいかにも走れそうなシューズが出て来て物欲を掻き立ててくれました。
ナイキのアウトレットで半額で購入したこのスウォッシュマークがちょっと派手目なシューズで今週の土山フル（滋賀県）を走ります。
壊れた膝を少しでもサポートしてくれると、ラッキーだ！
ナイキのスポーツバンドはすごい！
私は、初代スポーツバンドを購入したのですが、
なにやらナイキショップで回収騒ぎとなり、手放したのです。
それが今年、再びパワーアップして戻ってきました。
その間は、ipodにスポーツキットをつけてランニングの記録をつけていました。
お蔭様で今ではパープル会員になりました。
ところで、このナイキのシステムの心臓部、
センサーは一日1時間で1年程度の使用で電池切れになるらしいのです。
2年ちょっとの間に、3個目のセンサーを購入する事となりました。
膝も壊れて練習もままならないので、
暇つぶしにセンサーの分解にチャレンジ・・・。
用意した道具は、ちょっとゴツイ感じのカッターとマイナスドライバー
完全防水のセンサーには、まったく隙間はありません。
赤と白の接合部をカッターで地道にゴリゴリと切れ目を入れました。
最後は、マイナスドライバーでこじ開けました。
小さなボディーにパーツがギッシリと詰め込まれていました。
おまけに電池はブランド名の記載もなく、ハンダでじか付け。
これじゃ、電池交換なんて出来ない。
もっともハンダゴテで頑張れば可能か・・・。
すっかり分解作業に疲れ、終了。
ナイキさん、
ちょっと高くなってもいいから、
電池交換しなくて済むように改良出来ませんか？
せっかくの本番レースで電池切れ・・・記録が残らずなんてちょっと悔しい！
NIKE ヒューマンレース 大阪会場！
大阪城を3周
お土産は真っ赤ナイキの通し番号付のTシャツとバナナとゲータレード
壊れた膝は結局完治せず、
このまま走らず参加賞のTシャツだけ貰いに行こうと腹を決めながら、
リュックの中には、しっかりとランパンと湿布を入れて・・・
「来週のフルマラソンはどうするの？」
と言う内心心配性のランニング小僧の声援を受け
（絶対走ったらアカン！）って背中を押され
（ポジティブシンキング）頭の悪さを感じながら、結局走りました。
タイムは10km 51分15秒・・・。
信じられないTimeながら、
1ヶ月以上も走っていない事を理由に、
まずまずの出来と集合場所に戻ったら、もう次のセッションが始まっていました。
来年も参加したいなって思いながら会場を後にしました。
両膝の故障は、整形・整骨と掛け持ち治療の甲斐もなく今週末も歩くのがやっと。
土曜日は、整骨院の帰り道に雨に降られ踏んだり蹴ったり。
日曜は、これでもかの「走行日和」。でも走る事はとてもとても。
マンションの窓からランナーの姿を見てはため息。
先生からは、膝を繰り返し動かす事と90度以上曲げない事などと絶望的な忠告でした。
ブログをいじるにも飽きたので、重い足を引きずって・・・。
私の住む、ここ吹田は大阪では北摂地区と呼ばれ、大阪ではベットタウン的な場所です。
公園や緑が多い地区で、ジョギングや散歩にはもってこいの街並みです。
今日は、秋風を感じながら歩いてきました。
最初に迎えてくれたのは、キンモクセイの甘い香り、
そしてたわわに実った赤い実や
落ち葉の中のドングリ。
太陽の塔の作者、岡本先生の作品見ながら
2時間ほど歩くと、いつも走っているスピードと違った世界が見えて来ました。
たまにはいいやと、走れない膝に言い聞かせて秋晴れのウォーキング終了。
整形外科への通院も効果なく、両膝の痛みがかれこれ1ヶ月も続いてしまった。
ついに、出番！整骨院へ電話をしたら、うーーん、とにかく来て下さいの一言。 280kmバイクに乗って、二週間後に15kmマラソンに参加し、二週間後に百名山ニ座登頂とお話したら・・・。とにかく、痛い時は休む事と言われ、院内にある秘密兵器を総動員して治療。あまりの痛さに悲鳴を上げてしまった。
でも、最後はテーピングで締め。基本かな。
患部の熱が取れたら「温めて下さい」って言われ、ずーーと冷やし続けた事に後悔。
本日の治療費1,370円なり。
3連休で四国の百名山ニ座登頂
石鎚山と剣山の2座登頂。
秋晴れの中、紅葉を楽しんできました。とは言うもの登った距離は、ニ山を合わせても20kmにも満たない。
壊れた膝にはちょうどいいと言い聞かせながら、ゆっくり歩いてきました。でも下りは膝には辛い。幸いにも今朝の痛みはあまりありません。この調子なら、来週末のヒューマンレースは何とかなるかな。
車での移動距離は840キロ以上、行きも帰りも神戸付近でで渋滞に巻き込まれるし、山へのアプローチは対面通行も難しい山道が続き、いささか運転好きながらも疲れました。秘境、租谷（いや）渓谷や平家の落ち武者伝説のかずら橋と見所の多い旅でした。
今日は台風の前触れで「雨模様」、ついに膝痛に耐えかねて整形外科のドアを叩く。
先生に、一年ぶりだねって言われながら。
前回は、万博マラソンの後に、細菌が足に入って激痛発生！
今回は、無理な自転車コギが原因。
レントゲン写真を見ながら、骨は異常ないね！若干、加齢性の軟骨の磨耗があるけど・・・。
塗り薬と湿布と痛み止めとアリナミン！をゲット。お代金2,580円也。
アリナミンって薬なんですね、栄養剤でしか知らなかった。
この薬でビタミンB1摂取が可能で、筋肉の炎症には効果があるそうです。
だいたい、駒ケ根マラソンでテーピングまでして走った結果だから仕方ないかも。 っと自分に言い聞かせているのに。
駒ケ根の後に、痛い両膝を行きつけの内科で湿布と塗り薬をもらい、一週間もいい 子にしていたのに、座るのも立ち上がるのも痛みが伴い、しばらくは、練習をした くても出来ない状況。
この週末は、秋晴れの練習日和。完治しない両膝で足を引きずりながらウォーキン グ。
よせばいいのに近所をブラブラ。いつもの公園では、たくさんのランナーに追い越され、前から来るランナーとは目 を合わせず、痛みを堪えながらトボトボ・・・。
やっぱり無理は禁物！いつもの事ながら大人になりきれない。
10月は、24日ヒューマンレース・11月1日は、土山フル。気持ちは焦っても体がついてこない。
とにかく両膝を完治してレースに臨みたいな・・・。
近所をブラブラした収穫は、チャリ屋さんを発見！しばらく店員さんと四方山話。
9月の大台ケ原マウンテンツアーの痛みをわかって頂 いたみたい。
店頭にあった、キャノンデールは350,000円。
フルでサブスリー達成したら絶対買う ぞ！でも、今あるキャノンデール26号はどうしよう・・・。
