秋のレース、いよいよ封切りです。
もう少しで九月の声を聞きそうな今日は8月29日
兵庫の北部、ほとんど日本海に近い豊岡市の神鍋高原にやって来ました。
冬にはスキー場となる、この高原には、夏にはキャンプやプールを楽しめ、噴火口跡までトレランも出来るアウトドア大好きには最高の場所ばかり。
もちろん坂好きにも…
とってもＭな場所。
コースはスキー場周辺を2周する、一粒で二度オイシい。（爆）
コースは高低差がなんと百メートル。
それを2周するわけ・・・
私は前日から現地入り。
前日のイベントは、もちろんコースの下見。
暑さを避け、夕方走ったのですが、暑い熱い。
そして『ゆとろぎ』と言うプール兼温泉でのんびり～
夜はキャンプ場でブチバーベキューと麦酒漬け～
さすがに高原、涼しい天然エアコンで、久しぶりに大爆睡。
レース前日としては上出来かな～（笑）
朝は少し肌寒く感じて、五時には起床。
今日は暑くなりそうな予感がします。
昨年初めて参加した時には、周回コースを知らぬまま下り坂を大暴走、一周目で脚が済んでしまいました。
コース途中には、シャワーがあり、火照った体を冷やしてくれます。
昨年は曇り空で、あまりありがたみを感じませんでしたが、今年はたっぷり水浴び。
昨年の経験と今年の仕上がり状態と相談して、一周目は押さえ気味で入りました。
暑さは時間ごとにきつくなります。
コース途中のエイドでは、給水用のコップの水で水浴び。
全身をじゃぶじゃぶにして走りました。
コース途中のシャワーでは毎回、水浴び。
とにかく熱い暑い。
ponmamaさんに会えると思っていたのですが、残念ながら今回はお会い出来ませんでした。
コース途中でハイタッチも楽しみにしていたのですが・・・。
その代わり、ボランティアの子供たちとはハイタッチ出来ました。
暑い中の声援嬉しかったな～
2周目に入ると、もう暑さもピーク。
昨年の教訓を生かすどころか、とにかくゴールを目指します。
熱中症で倒れこむ選手もいて大変なレースとなったようです。
昨年のタイムより、ほんの少しだけ頑張りました。
1時間48分21秒 部門順位 92位/394名 種目順位 319位/1620名
レース後は、甘いスイカをガッツリ食べて水分補給をしっかり。
帰り道では、出石と言う観光地でお蕎麦食べました。
直径10cm位の小さなお皿に側が盛ってあるシンプルな食べ方。
汁には、生卵と山芋を入れて食べます。
レースのサービスで2皿タダで追加。
合計7皿食べてお腹一杯。
さて、来月は駒ケ根！
