Hatha2

3月21日日曜日

今日は好きなインストラクターのヨガクラスに参加。
やっぱり彼女のクラスはめっちゃくっちゃ気持ちいい。きついプルプルするような動きが多く、時間も長めで大好き!

5k走ろうと思ってTreadmillをはじめたけれど、やる事多くなり1kで中断。