明日暦の上では『大暑』です
台風も行き過ぎ
なでしこジャパンﾌｨｰﾊﾞｰもイロイロありながら徐々に行き過ぎ
来週あたりからいよいよ夏本番ですね！アツい夏だYeah！！
とはいえ最近夕方7時頃ランナーなので意外と涼しいです [...]
Author Archives: masaru
大暑
2011 年 7 月 22 日 – 5:00 PM
足が重重です
2011 年 7 月 16 日 – 3:33 PM
最近、朝10キロ＆晩8キロ走ってます。
昼間はアツすぎですが朝と特に晩はかんなりマシです。
それでも汗は滝のようだし小さい虫くんたちが口や顔にダイビングしてきますですが・・・
一日の走る量が増えてまだ二週間くらいですが [...]
スピードの出しすぎに注意！？
2011 年 5 月 17 日 – 1:10 PM
ランニングには気持ちのよい季節になりましたね。
道路を走ってますと、街にはいろいろな看板があります。
その中に 「徐行せよ」とか
「危ない！スピードに注意」があります
へろへろ状態でランニング中 [...]
星がキレイ！
2010 年 12 月 10 日 – 9:34 AM
おはようございます！
今日は星がキレイでした！
といっても、夜ではなく、
早朝なんですけどね。
朝の六時前はまだまだ暗く
徐々に朝と夜の境目のなんともいえない碧さが現れる時間です。
それにしても星空がきれいでした。
空気 [...]
大発見！
2010 年 12 月 7 日 – 7:02 PM
奈良マラソン走られた方々、お疲れさまでした！
今日は会社の健康診断でした
昨日の九時から絶飲絶食だったので
今日のランニングはお休みです
それにしてもバリウムはバリバリマズイですね
思い出しただけで寒気が・・・
毎回のこ [...]
福島千里ｻﾝ はすごい！
2010 年 11 月 27 日 – 4:24 PM
福島千里ｻﾝはすごいですね！アジア大会で100＆200ｍでの二冠ホントにおめでとうございますﾌﾞﾗﾎﾞｰ！ﾏﾗｿﾝと関係ないように感じますが、同じ走るということと身体のﾊﾞﾗﾝｽと足腰の使い方は参考になります。その一瞬の [...]
ハーフマラソンでデビュー☆
2010 年 11 月 18 日 – 10:05 PM
ようやくブログが復活ですね
最初は、パソコンがウイルスにやられたかと思いました
アディダスのナイトランで、
ままかり様を初め、奈良ﾏﾗｿﾝ参加者が多いこと多いこと。
まるで次のレースをエントリーしてなかったので
くやしい [...]
百円では‥‥
2010 年 11 月 14 日 – 9:38 PM
今日2時間ランの予定。
スポーツドリンクもなかったので
どこかの自動販売機（自販）で買おうと
たいして家でも給水せずに
百円だけ握り締めてあさ7時頃出発しました。
と・こ・ろ・が‥・
100円とｽﾃｯｶｰの貼ってある自販 [...]
いいな～いいな～
2010 年 11 月 13 日 – 10:22 AM
僕の周りのランナー聞く人聞く人が
奈良ﾏﾗｿﾝにエントリーされてるみたいです
今になってエントリーしなかったことに後悔でいっぱいです
あ～あ 奈良走りたいですわ～
せめてﾎﾞﾗﾝﾃｨｱと思いきや
とっくの昔に締め切られて [...]
ランニング再開だす
2010 年 11 月 10 日 – 10:31 PM
ﾌﾙﾏﾗｿﾝから３日ぶりに走りました
足や体の痛みもなくなり
アディダスのナイトﾗﾝへ
中ノ島公会堂から天満橋方面へ
風は冷たく気温も低いですが
空気が澄んでるようで夜の川辺と夜景がきれいでした
約八キロ、楽しく話しなが [...]