久しぶりの投稿で、たくさんの温かいコメントをいただき、本当にありがとうございました！
今日は、二週に一回の太極拳の日。
二十四式をやっているのですが、だいぶん覚えてきました。
ゆっくりした動きの中に、奥深い世界があります。
今日千葉は、バケツをひっくり返したようなどしゃぶり。
ランしようと思ったけど、無理でした(*_*)。
明日からは、お仕事三昧で、走れないなあ。
現在、老人介護施設で介護職しています。いつまでもつかな私（笑）。
写真は、今はまっている甘酒です。米と米麹でできていて、温めて飲むとほっこりします(#^.^#)。
8 件のコメントがあります。
ひじりさん！お久しぶりです。
お元気そうで何より嬉しいです。(#^.^#)
一昨日大会でご一緒したかじさんが東京マラソンの折り、ひじりさんに会えたらいいな～とおっしゃってました。願いが叶うようですね。他のみなさんも同じ思いでしょう。本当によかったです。
太極拳続いてますね。すごいすごい！奥・・・とんでもなく深いですよね(^^)
大変なお仕事だけど、やりがいを見出してらっしゃるのでしょうね。
頑張ってください。
私も今はブログ投稿するほど走ってないんですが、これからもよろしく。元気にいきましょう！(*^^)v
この時期に雨の中を走るのは辛いですからね
走るのもマイペース、甘酒もマイペースでいきましょう！
こんばんは☆
この冬は私も甘酒にはまってます（笑）
私の場合は冷蔵庫に酒粕キープです。(^^ゞ
甘酒って美容にもいいらしいですよ(*^^)v
寒い時に温かいのを飲むと
ほんと心もほっこりしますね。
ひじりさん
太極拳もされているのですね！
メールアドレスありがとうございました。案内送信しました。
てるてるぼうずさん
こんばんは！お久しぶりです(^o^)丿。
かじさん、そんなことおっしゃっていたんですね！
このたびお会いできそうですので、とっても楽しみです。
太極拳で筋肉痛になる私…^^;。明日は間違いありません。
お仕事は昨年秋からなのですが、身体を使っての仕事ですので、走るパワーがなかなか出てきません。でも走ると気持ちが軽くなるのでメンタルには最高だと感じています。
こちらこそよろしくお願いします!(^^)!
ぱたひろさん
こんばんは！
仰る通りですね。マイペースが一番だと思います。
今日はものすごい雨でしたね。
身体がついていかない感じがしますが、お互い元気にいきましょうね!(^^)!
なーさん。
なーさん。甘酒、酒粕とごっつはまってますね!(^^)!
私もね、冷蔵庫に酒粕あります。はまりまくりです(*^^)v。
冷えは、美容にも健康にもよくないですよね。
ほっこりポカポカでこの冬を元気に乗りきりましょうね～♪
らんののさん
メールありがとうございました。読みましたよ。
お仕事もお忙しそうなのに、本当に感謝です。
パスタでカーぼローディングなんですよね。なんかウケました(*^^)v。