蔵出し 2

今年は秋らしい秋を体験しないままに、冬になってしまったようです。一応きっちりと手順を踏んで欲しいものです。

今日は『国際千葉駅伝』が開かれました。日本代表と日本学生選抜の“日本”チームに地元千葉代表を加えた3チームに、ケニア、アメリカ、オーストラリアなど合計12チームが、男女混合6区間42.195kmで襷をつなぎました。関東ローカル的な地味な大会ですが、何気に活きのイイ選手が走る面白い大会です。

全く関係ない写真です… ^-^;

去年は学生選抜が優勝して驚かせてくれました。今年は去年の学生女子のエース西原選手が社会人となり始めて日本代表のユニフォームで走るなど、A代表の力を見せてくれ…たのですが、ケニアが伏兵17歳と18歳の男子選手2名が区間賞を取る活躍を見せ、初優勝をしました。

はい、写真は千葉とは無関係の沖縄写真です ^-^;

しかし、優勝を逃したのは残念でしたが、日本代表の走りには見応えがありました。特にここでも頼もしかったのは女子選手でしたねぇ〜。2区西原、4区小林、6区新谷各選手が、見事な走りを見せてくれました。男子はやっぱりケニアですねぇ…。今回は全く無名(トラックレースの参考記録ナシ!)の10代の選手にぶっちぎられてしまいました…う〜む。

(あと、フジテレビ特有の長〜いCMと小倉ヅラ昭の偉そう解説にしばしむっとしましたが…)

そして、12月4日は、またまた五輪選考レースである福岡国際マラソンですね。頑張れ日本男子!

と、最後まで無関係な写真を並べましたが、蔵出し写真をフォト蔵にまとめました。前回よりもサイズを大きくしてありますので、クリックして拡大して頂けると結構細部までご覧頂けます。

 こちらフォト蔵。

さらに、これらの写真でスライドショーを作ってみました。さすが、iMovie! 簡単にそこそこ見られるものができるじゃないの! というわけで、アホ課長、調子に乗ってしまいました ^-^;

こちらスライドショー  Youtube。(音が出ます)

蔵出し 1

神戸マラソンに参加された皆さん、お疲れさまでした〜!

お天気は大丈夫だったようですね。よかったよかった。レース中はアドレナリンとか面白クナールとかが出るので元気に過ごせるのですが、終わった後が大変です。翌日にばっちり仕事ってのは本当に大変だと思いますが、ゆっくりメンテナンスして下さいね。

 

 

さて、昨日はロンドン五輪の選考会でもあった『横浜国際女子マラソン』もありました。優勝は木﨑良子選手でした。20kmに達しないうちにペースメーカーが離脱してしまうくらいにハードなコンディションだったようですね。

しかし、確かに本番のレースではペースメーカーはいないんだから…う〜む。

そこから先頭集団は6人、5人と絞られて行き、やがて終始マイペースで走り続けていたマーラ・ヤマウチ選手(38歳!)が加わりました。しばらくは尾崎、木崎、ヤマウチ、永尾各選手の4人で先頭を構成し、優勝争いは尾崎、木崎の2人に絞られました。ここからがしびれる展開。先にスパートをかけ突き放したかに見えた尾崎選手を、最後の最後で捉えた木崎選手が逆転の優勝となりました。

見ている人に感動と勇気を与えるスポーツ…、サッカー、バレーボールに続いてまたまた女子選手に見せて頂きました。男の子も頑張らなければね…。

さて、タイトルの『蔵出し 1』…沖縄写真の続きです。 こんな写真や

こんな写真です。

題して『グスクと尚巴志王墓参』。

こちらです。

この手があったか…

ぐぐっと冷えてきました関東地方。安普請を具現化したような、ちゃちで安物の我が賃貸おんぼろ一戸建ては、“夏は暑く冬は寒い”という見事な特徴を持っていまして、今日も外より寒い室内、タイピングの手がかじかんでタイプミスでよたよたしています ^-^;

沖縄の話も写真もまだまだたくさんあるんですが、これ以上ブログに載せた所でこりゃぁ孫の幼稚園の運動会のビデオを延々と見せ続けるアホ課長みたいだなぁと思い始めていました。

あ、これってあくまで“たとえ”の話です ^-^; 別に孫の運動会じゃなくても、娘の結婚披露宴のビデオでも、夏休みの家族旅行のビデオでもいいんですけどね。…あ、そっちじゃなくて、アホ課長の方…? どっちにしろ、無駄に失礼なヤツですな…。

で、今更ながらに思い出しました、Webアルバム。

まったく、ブログやってmixiやって(これは登録だけで放ったらかし)、Twitterまで始めていながら、気がつかないなんてねぇ…。ってことで、始めてみました。

こちらです→フォト蔵

アップした順番とアルバムの並びが逆になるなんて事も初めて知ったりして…。設定ではどなたにでも見て頂けるようにしたつもりなんですが、さてどうでしょう…?

とりあえず

こんな写真や

こんな写真など

問題なく見て頂けるようでしたら、もう少しアップしてみようかなと思います。

でも、

やっぱりこちらにも載せると思います。文章だけではしょうもないブログですしね ^-^; ちょいと写真でも載せてごまかそうかな、と ^-^;

明日もいろいろなレースが開かれますね。参加される方、楽しいレースになりますように。ワタクシは横浜国際女子マラソンをテレビ観戦しようと思っています。持ちタイムでは尾崎選手が本命ですね。ロンドン五輪の選考レースですから、大注目ですね。

 

 

ウチナーヌ クヮッチー 2

しつこいのは重々承知なのですが…。

あ、クヮッチーというのは御馳走という沖縄言葉です。沖縄に限らず、旅先ではその土地ならではのものを頂くというのはとても楽しみですね。市民レースは日曜日開催の場合が多いので、遠征(といっても近県ですが)に行くと言っても日帰りがほとんど。でもその中でいかにその土地ならではのものを頂くかに燃えたりもします。道の駅なんてのは、外せないポイントですね。

さて、沖縄。先日ご紹介したもの以外にも面白い美味しいものがたくさんありました。

那覇市内に何軒かある塩専門店の“塩ソフトクリーム”。ほんのり塩味が美味しいのですが、そこに珍しい塩をふりかけて食べる事が出来ます。これは紫芋塩とかいうやつ。さっぱり度がアップして美味しかったですよ。

こちら“ぜんざい”。これを書いている今の関東地方の気温は室内で12度…写真を見ているだけで寒くなってきます。北海道なんてもう雪ですから…すみませんです ^-^;

でもこれを撮ったとき(11/4)は全然OKな気候でした。この氷の中に甘さを抑えて炊いた小豆と小さなお餅が入っています。こちらもさっぱりと美味しかった〜。沖縄のぜんざいには、もっとうず高く氷を盛り上げて小豆に加えて練乳やフルーツがどどんと乗っかってる“どうだまいたか型”のものもあるようです。そういうのは、真夏がイイですね ^-^

ああ〜、寒い…。

こちら、レースの日の早朝にコンビニで買ったおむすび。現地コンビニというのも外せないポイントです。沖縄定番のポーク玉子おむすびに小松菜炒めが加わったなかなかのすぐれもの。そして、こんなのも

ジューシーというのは炊き込みご飯の事です。でもいわゆる雑炊もジューシーと呼びます。炊き込みご飯はホロホロジューシー、雑炊はボロボロジューシーというそうです。何もつけないでジューシーという時は炊き込みご飯のようです(よね?、leftyさん ^-^; )。このおむすびも旨かった〜。廻りが真っ暗なのは、まだ 6時過ぎだからです。

さらに

地元スーパーで買ったかまぼこ。沖縄のかまぼこは油で揚げてあるものが多いです。で、こちらはホテルの部屋で泡盛を飲んだ時のアテです ^-^;

…って、やっぱりこれはrunningブログではなくなっています ^-^;  すっかりね。

でもまぁ、年に一度の大イベント(我が家のね)ですし、私的記録ですので…。

さらにこれ以降、またまたまともに走れなくなってます…。日曜日に帰って木曜日に鍼灸に行って、ぼちぼち様子を見て走ってみるかなと試したものの…まだダメですねぇ。1km走るのが一杯一杯で—-膝に違和感and腿や臑の張り—-10分ウォーキング、その後また1km走っては10分歩く…なんてな感じ。

まだまだじっくり覚悟を決めて治して行かないといけないようです。リハビリですね、頑張ります。なので…

次のエントリーも、沖縄話になりそうです… ^-^;

ウチナーヌ クヮッチー

Webの翻訳サイトでの翻訳なので、真偽のほどはちとココロもとないのですが…。

今回の沖縄旅行でもおいしいものをたくさん頂きました。(それで体重が増えちゃって、走れなくなったんじゃないかと言う噂もないわけではない…) とは言え、あまり肉類を食べる事が少なくなっているので、野菜を多く摂ろうという意識でお店を探しメニューを選び…探してみると、けっこうたくさんあるものです。

…って、いきなりアイスクリームです… ^-^; 遠くに見える空はどんよりしていますが、暑かったんですねぇ。これは到着してすぐ、ホテルにチェックインする前に「まずはアイスでしょ、こりゃ」という状況でした。

沖縄本島に行くのは3回目なのですが、実はお気に入りのホテルがあります。何がいいって、朝食のバイキングです。沖縄料理が中心で、メニューの種類がどっさり。常にできたてのものを、暖かいものは暖かく、冷たいものは冷たくと、当たり前でもなかなか出来切らない事をきっちりとやっているホテルで、ここの朝食を頂くために泊まっているようなものなのです。

上からゴーヤチャンプルー、左がクーブイリチー、下は忘れちゃいましたが右がにんじんシリシリ…定番ですねぇ ^-^

出汁巻玉子の左はグルクンの天ぷら、紫芋のポテトサラダの左はミミガー。一番左に島豆腐、青パパイヤの細切りの右にあるのは切り干し大根の煮物です。ヘルシー!

グルクンの天ぷらはこんな感じにレイアウト。お隣のイモモチのテリヤキソースも頂きましたよ〜 ^-^

本土ではなかなか見られない(んじゃないかな…)ハンダマという野菜、ちょっとクセがあって、でも美味しい!

デザートはパパイヤにライチにパイナップルにオレンジ、ヨーグルトを添えて…写真は暗めだけど… ^-^;

沖縄と言えば沖縄そば。それに最近では何と言ってもステーキなのだそうです。『秘密のケンミンSHOW』では、飲みに行った締めにステーキを食べるという事で驚かれていた沖縄です。でも、幸か不幸か肉はほとんど食べなくなった我が家です。特にカミさんは、もう1年以上牛肉は食べていないんじゃないかな…。

ということで、外食もゴーヤチャンプルーとか

パパイヤイリチーとか

天然酵母パンと地産野菜のプレートランチとか

無農薬野菜と地産ウコンのカレーのバイキングとか…。

そんな身体に優しいものを頂きました。

あ〜、でもこうやって数日間の食事を一気に並べるとすごくたくさん食べまくったみたいだなぁ…。もちろんその都度「あ〜、お腹いっぱい! もう食えない!」などと言っていたんですけどね。これ以上並べると、ちょっと具合が悪くなりそうなので、ひとまずこの辺で…(まだあんのかい!?)