onagaの練習日記

先週の水曜日ごろから、右ひざに違和感を感じていましたが、

金曜・土曜日あたりが、痛みのピークだったみたいです。

日曜日の青梅は、走るか散々迷って、棄権しました。

日・月曜日とおとなしくしていました。

今日は、暖かいせいもあって、痛みもなかったので、

様子見で走ってみました。痛みが出たら止めるつもりで

走り出しました。

10時スタートということもあり、暖かく気持ちよく走りきれました。

17日から27日まで休みをもらっているのですが、膝が痛くて

何もできない状態です。

東京は、完走を目指して走るだけになりそうです。

最近は、ぎっくり腰や風邪、ひざの痛みと散々です。