今月、スローペースでやばいです。ランさぼったり、雨降ったりで、１１日現在で、４１ｋしか走れてない。今月も後２０日あまりしかありません。残りわずかですが、頑張っていこうと思います。
今日は、左膝の調子の様子見で、平場のラン。信号も多く、坂道がないので、安心です。赤石トンネルの往復ラン。天気が良くて気持ちいいです。
トータル１５ｋ、1時間１６分。
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6 件のコメントがあります。
こんばんは☆
私も今月はフルを走りながら80?弱です。只今、三連休中です。今日は仕事を早く切り上げ久しぶりに帰宅後、走るつもりです。
これから暖かくなれば、自然に走る距離が延びますよ♪
こんばんは☆おぉ～めずらしい・・
自分はこの間レース走ったんで50km弱です。
ポンポンさんに勝ってることなんてありえないんで、今日は記念日です（笑）言うてる間に抜かれるけど(^^;)
・・冗談はさておき、焦られることなく距離重ねていってください(^^)
イノシーさんへ
こんにちは。
ありがとうございます。
走りこめるのも、今月までです。
脚の調子も戻ってきたので、エンジンをかけていこうと思います。
いれこむさんへ
こんにちは。
ありがとうございます。
後２０日、頑張っていこうと思います。今月は、走りこんでおかないとね。
サロマまで、後３月ですね。応援しています。
海部川風流マラソンのあと、東京マラソン応援、テレ玉親子ふれあいマラソン大5kmを経て、自分も、少なめです(*^^*)81km
皆さん少し気合い入れますか？(笑)
サテパパさんへ
レスが遅くなってしまい、申し訳ありません。
サテパパさんもですか。お互い気合いを入れていきましょう。
おとつい地元のケーブルテレビで海部川フルマラソンをしていました。自分は映っていなかったけど、つい見いてしまいましたよ。