2010 年 9 月 14 日 – 9:38 PM
9/ 6(月) off
9/ 7(火) AMjog6km
9/ 8(水) off
9/ 9(木) AMjog5km
9/10(金) AMjog5km
9/11(土) PMjog8km
9/12(日) AMjog6km
朝晩は少し涼しくなってきました。良く眠れそうです。
更に深い眠りにつけるよう？時々，第三の麦酒やプレミアムモルツなんぞ飲んでいます。（写真は，ままかりさん風に・・・です）
若い頃は大瓶1本かるくでしたが，最近は弱くなってしまいました
金曜日から腰痛が悪化しています。
ランはそろりそろりと走っている感じです。
困ったもんだ。ここは慎重に・・・。
4 件のコメントがあります。
是非、慎重に慎重に。
おつまみ付だ～
まだまだ麦酒が美味しい季節が続きますね～
食欲の秋。
ピオーネ食べたいな～
ビールは麒麟でしょ！
ままかりさん
食欲の秋ですね。消費ｶﾛﾘｰ＜摂取ｶﾛﾘｰなので体重が増えそうです･･･。
頂き物のピオーネ食べました。おいしいです。
ぎくん
そういえば，おやじさんは麒麟勤めでしたね。
麦酒にこだわりはありませんので，次回は麒麟の写真を･･･。