昨日、新茶マラソン出場を果たしました。まあ、歳ですし、初フルということなので欲はかかずに完走を目指してまったりと走り出しました。(できれば4時間30分前後で元気にゴールしたい
思ってました。)入りの10キロはマイペースでよかったのですが、20キロを越えていきなり併走していた、もと長距離ランナー爺さんがペースをキロ5分30秒・20秒と上げてきて、もう勘弁状態
。勝手に先に行っていただいで、マイペースに戻したのんですが、時既に遅し!ここでのオーバーペースが35キロ過ぎ脚の痙攣を生み、最後は歩かずにたんたんとピッチを刻むしかありませんでした
。初フルでマイペースの重要性を知らされました。タイムは希望通りでしたが、決して「元気」ではありませんでした。まあ、フルーツをたくさん食べられて完走できたのでOKということにして、次の大会を探します。それにしても、最後のほうの給水所でいただいた冷茶は、最高の味でした。![[OK]](http://www.runningschoolq.jp/diary/runningdad/wp-content/plugins/ktai_style/pics/SA/good.gif)
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1 件のコメントがあります。
こんにちは、はじめまして。初フルの完走おめでとうございます。
お疲れ様でした。