あー無念。今月100kmいかなかった。95km。あと5km足りない。。。

9月後半はサラリーマンにとって、上期終盤。

プロジェクトを異動する後輩へのお疲れさん会など飲み会連発。

加えて連日の雨、雨、雨。

後半は全然はしれなかった。

これは言い訳にすぎるのか、どうなのか。

言い訳だから来月は頑張ろうというのもちょっと気持ち悪く。

これが今の自分の生活を送る上での現実ラインだったと思います。

あとは今の自分の体力に見合った結果だったと思います。

しかし、ランニングを再開した9月前半からは足の形もよくなり、走りも安定してきた。

長い距離を走っていても疲れが出ない。体重も２ｋｇ減った。

これはどちらかというと、今後に繋がる基礎が出来てきたと考えられるんじゃないかと思う。

なので、一概に悲観しすぎることは逆効果だと思った。

10月に向けては、生活を少し変えること。

そして、変わり続ける体力の向上を維持し続けること。

それが10月大切なのではないかと思った。

10月は200km走りたい。

やっぱりランナーとしては4時間きりたい。

青島太平洋マラソンが12月12日。

どんどんマラソン大会は近づいてきた。

いい大会だったと思えるよう、10月はより多くの鍛錬と、少しの生活の工夫をして

身体を鍛えていきたい。

頑張るぞー

ここ最近、集中的に走ってはいるんだけど、どうも痩せない。
繰り返しになりますが運動はしているんですけどね。。。

どう考えても食事に問題ありかと思います。

原因は明らかで夕食のドカ食いですね。。。

まずはここから改めたいと思います。

ラーメン美味しいんだけどねー。腹八分目で野菜を多くとる生活を心がけます。

※今日はランニングと一切関係のない、銀座にいった話です。m（_ _）m

昔昔、「ガラスの靴」というドラマがあった。

主演が加藤紀子、おにいちゃん役で佐野士郎だったと思う。（なんという時代を感じる配役だろうか）

そのドラマでおにいちゃんは靴職人で、

「人はどんな靴を履いて、

その靴をどれだけ大切にしているかでその人となりがわかる」

といっていた
（ように記憶しているが、もう10年以上も昔なので、よきように解釈している可能性が非常に高い。）

更に親も「靴はきれいなものを履きなさい」と子供の頃よくいっていました。
靴は人柄をあらわす。これは僕の人生のゆるぎない一つの指針です。

なので僕は初対面など人の顔を見たあとすぐに靴をみてしまう癖がある。

どれだけきれいな人でも靴の趣味が合わない人には何にも感じなくなってしまう。

（本当に困った性格だと思う。）

しかし多忙なサラリーマン人生を送って10年、

靴はいいのをと思いながらも妥協して安い靴を履きつぶすような生活を

そんな靴にこだわろうと思っていた自分が送っていた！

「これじゃいかんぜよ！」

と思い一念発起。いい靴を買いに行こう。

そう思って新しくなった、銀座三越へ出かけたのでした。

銀座三越の紳士靴売り場につく。

予算は思い切って上限5万円！と決めたが甘かった。。。

5万円以上する靴がドドドーン！「うへー！！！」

かといって予算をオーバするのもどうかと思うので律儀に5万円以内で探す事に。

「5万円以内の靴を探すとき、人は決まって3万円前後の靴を探してしまうものだ」

とすごく感じた。どうも4万超えた靴はちょっと目線をはずしてしまう。。。

ちょうどいい靴があって値段も3万円台だったので店員さんに声をかける。

店員さんは僕の足のサイズも聞かず測らず

「ではお客様のサイズをお持ちいたします。あちらのソファで座ってお待ち下さい」

さすが銀座三越。百貨店の意地とプライド。わかるんだ、人の足のサイズ。。。

そしたら持ってきてくれて一言「おそらくお客様の足だと少しだけゆとりが出てしまうかもしれません」

そこまでわかるの！？

履いてみる。その通り！すげー！銀座三越すげー！だてに50万円の靴うってねー。

「この靴だと少々お客様の足には負担が大きいかと思います。

中敷をしけば、まぁいいかも知れませんが」
 

ランニングシューズは中敷を買っても革靴には中敷は買わない。

とよくわからないポリシーをもっている（ホントやっかいな性格だ。。。）ので「それじゃ結構です」。

店員さんが「どのような靴をお探しですか？」と聞いてくれたので、

とにかくシンプル！縫い目が目立たない！を伝えると3つくらい持ってきてくれました。

（当然サイズはジャストフィットなものをもってきました！）

なかでも一番フィットして、デザインもすっきりとしていたモンク型のシューズが出てきました！

うん、これにしよう。「これにします。」といったら「ありがとうございます。48,750円になります」

と。。。すげー三越すげー！俺の予算まで見抜いたの！！？

これからひいきにします。ちなみに靴のブランドはMAGNANNIというブランドです。

スペインのブランドということです。非常に僕は好きになりました。

とマッタクランニングと関係のない事をかききって、今日は寝ます。

東京マラソンでフルマラソンを走ってからもう半年。

その半年の間、仕事が激務で、徹夜やホテル住まいでロクに練習も出来ず、

あげくの果てに深夜のラーメンがたたり、食生活もボロボロになってしまいました。

そんな中、家のポストに去年出場した「宮崎青島太平洋マラソン」のお誘いが。

宮崎は口蹄疫で沢山の家畜を処分して、畜産農家が本当に大変な思いをしているとききました。

「がんばろう宮崎」という言葉は、去年走った時、温かい声援を送ってくださった皆様からの声だと

思うと、やはり他人事ではありません。

僕もいつしか走る事とキョリをおいていましたが、今年再び「青島太平洋マラソン」に出場し、完走することを目的に

練習を再開しました。

じょじょに体重も減り始め、食生活も見直し中（深夜ラーメンは…ほどほどに（笑））

そして久しぶりに、ここのサイトを思い出しました。

「そうだ、青島太平洋マラソンまで、このブログで走る事を管理してみよう」

そう考えるにいたりました。

目標は

「完走」「4時間半をきる」です。

これから約3ヶ月あります。その間にどれだけ鍛錬することが出来るか、頑張ってみようと思います。

昨日・今日と連続して15km走りました。とても足の状態もよく、身体が丈夫に絞れてきました。
東京マラソンにも当選！やる気がわかないわけがない！頑張るぞ！