»
ランニングスクール + Q トップ
»
スクール生の広場
shasaの練習日記
Just another www.runningschoolq.jp Blogs weblog
インフォメーション
shasa
入校する
ログイン
投稿の
RSS
コメントの
RSS
最近の投稿
23km
26km
17km
23km
30km
最近のコメント
4km
に shasa より
4km
に
歌凛
より
3km
に shasa より
3km
に
みゅん
より
休み
に shasa より
アーカイブ
2012 年 2 月
2012 年 1 月
2011 年 12 月
2011 年 11 月
2011 年 10 月
2011 年 9 月
2011 年 8 月
2011 年 7 月
2011 年 6 月
2011 年 5 月
2011 年 4 月
2011 年 3 月
2011 年 2 月
2011 年 1 月
2010 年 12 月
2010 年 11 月
2010 年 10 月
2010 年 9 月
2010 年 8 月
2010 年 7 月
2010 年 6 月
2010 年 5 月
2010 年 4 月
2010 年 3 月
2010 年 2 月
2010 年 1 月
2009 年 12 月
2009 年 11 月
2009 年 10 月
カテゴリー
カテゴリーを選択
メモ
大会
未分類
練習
タグ
検索
カレンダー
2010 年 9 月
月
火
水
木
金
土
日
« 8 月
10 月 »
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
Daily Archives:
2010 年 9 月 3 日
1km
2010 年 9 月 3 日 – 12:00 AM
月間24km
急いで帰宅し、フィットネスクラブへ。
時間が15分しかなく、筋トレをして1km走ったところで終了。
外で走る気にはなりませんでした。
そして、土曜日も忙しく。。。
カテゴリー:
未分類
|
この記事へのコメント (0)