スーパー猛暑!?

今年の夏は、超猛暑になるらしい[目]

普通に暑いだけでも十分いイヤなのに、スーパー猛暑だなんて・・・(^o^)

ますます走れない、走らない夏になってしまう・・・今もあまり、というか

ほとんど走っていないのに(;_;)

夏が暑い・・・という事は、来年の花粉も大変な事になるはずで。

Ah~気が重い(v_v) 残暑もキビシイらしいし、夏になる前からこの暑さだし・・・。

今年はまだ、1本もウルトラのエントリーもせずにいる。

どうなってしまうのやら・・・??

ランキング圏外に・・・(><)

ランナーズ7月号の1歳刻みランキングの発表があったけど、

去年は不調も不調で惨憺たる結果だから当然なんだけど、100位内には

入れず圏外に↓

今のところ、体質改善も不調も相変わらずで、なんとか現状打破したいんだけど、

厳しいカンジで(x_x) でも、諦めたら終わりだから、まだまだ悪あがきと言われても

あがいてやる! 負けるもんか~[パンチ]と空元気で。。。

座骨神経痛予備軍?!

休日と油断して、おもいっきり朝寝坊してスタート。

図書館に行って、買い出しに行って・・・と今日のノルマをこなすかのように

東奔西走[自転車] と言っても、自分の足でなく自転車で(^j^)

今日の日差し[晴れ]はまるで夏のようで、堤防を走る自転車はいても、

ランナーを見かけたのは一組の親子だけ。 

暑さになれていない今、こんな暑い中走ったら死んでしまう!?

夕方日が暮れてから、八幡さんを上がって終了の超コンパクトラン(^_^;

新聞広告にあった、針のお試し体験に行ってみた[目]

痛い所を聞かれて、首、肩、背中、腰・・・体全部です!!と答え、

凝っているというか、張っているというか、ゴリゴリです・・・と。

軽い問診の後、触診されて、座骨神経痛やね~!と、医者でもない人に言われた。

間違っていなような気もするし・・・本当に?!って気がしないでもないけど、

難点があるのは間違いないし、何となく納得。

股関節や弱点を言わなかったのに、こむら返りとかない?と言われたり・・・。

簡単な対処法というか、日常出来るアドバイスをもらって、

針での治療行為はなかったけど、電気器具を当ててもらって終了。

これから年を重ねて行くと衰えが出るばかりだし、ケアが大切だな~と

改めて感じた1日でした。

 

無駄使い!?

旅行中には無駄使いはしなかったのだけど・・・

帰ってから、やってしまった(笑) クリック買いを・・・(^_^; 

派手なColorのリュックを。 売れ残り品ともいうんだけど・・・。

これをいつ使うのやら!? 届いたものの、忙しさのあまり箱から

出してもいない(x_x) スーツケースだって、中は空けたものの

片づけておらず、いつになったら出来るのやら??

帰国して1週間

先週の今日関空に帰り、現実が始まって1週間。

仕事も普通のリズムになり、生活も戻りつつある・・・という感じだけど、

体調はまだまだ不完全。

まだ走ってもないなし、本も読めていないし・・・と、出来ずにいる事もいっぱい。

次の遠征準備もしないといけないのに、この体調では・・・(;_;)

パスポートは来年の夏で切れるんだけど、又どこかに行けるといいな~!って気持ちに

なっている。 あんな旅行が最後ではね~、ちょっと後味悪過ぎだし・・・(`^`)

まだ目的も何もないけど、行けるといいな~とささやかな計画を立てたい!と

思い始めているのであった。。。実現出来るかな~!?

休養日

いつもの週末なら、買い出しに行ったり、図書館に行ったり・・・と

平日に出来ない事をまとめてやるんだけど、なにぶん疲れまくっているので、

ひたすら休養。

寝る、時々ビデオを観る・・・くらいで、何もしないで終了。

外の天気は[晴れ]晴れているのに、気持ちは晴れなくて・・・。

体力が回復したら、気持ちも元気になるかな~!?

時間の経過と共に、不愉快な事も忘れるのか・・・???

まだ、旅を振り返る気持ちにはなれないのであった。。。

現実再開(ToT)

先週の金曜出発し、昨日帰国。

現実から離れ、非現実を満喫するはずだった・・・のに、

行く前から予想というか、嫌な予感はあったのだけど・・・

日常のストレスからは開放されたけど、また別のストレスいっぱい怒涛の6日間)@_@(

世界遺産の街プラハは、とても素敵なところでした◇出来る事なら、又行きたい所です。

素敵な旅にしたかったのに、正直台無しΣ3

久しぶりの海外遠征は、とても残念なカンジで終わったのでした。

結論!やっぱり旅マラソンはひとりで行くべき!!と身にしみたのでした。

マラソンの風景はまた後日。。。

 

連休2日目

連休2日目の今日は、髪を切りに行って軽くShoping。

電車も街も人・人・人で本当にいっぱい!! やっぱり連休にはみんな

出かけるのね~と実感[目] 明日からは私もそっち側になるんだけど(^_^;

美容院を出てから、梅田のSTEPを久しぶりに見物に。

そこでヴェニスマラソンのチラシを見つけ、思わず手に取ってしまった◇

行きたい所ではあるけど、なかなかチャンスもお金もないから・・・。

結局最終Sale品のシューズを一足買ってしまった(^j^)

どうしても必要な訳でもないのに、練習用に・・・とか何とか、適当に理由をつけて。

その後、シュークリームに柏餅に・・・と散財した1日でした。

この後、本当に準備にかからないと間に合わない('_';

実質は今日からGW

普段の週末は寝坊して始まるのだけど、今日は7時過ぎに目覚ましをセットして、

7時半頃から動き出した。

やらないといけない事だらけなんだけど、必要最低限の事しかやらないから・・・と、

今日のノルマは荷造りと簡単な衣替え。

荷物置きになっているスーツケースを開けて、4泊6日分の荷物を詰めて重さを量ると

約20Kg[目] 昔のスーツケースだからそのものが重いせいもあるけど、大きいから

ついつい入るから・・・と何でもかんでも詰め込んでしまって・・・(^_^;

海外へ行く時に愛用していたリュックがつぶれたので、他のを使うんだけど

小さい上にあまり使い勝手がよくなくて・・・('_';

今後海外旅行に行く機会がそんなにあるとは思えないから、リュックもスーツケースも

買い替える気にもなれず、あるものを使うか・・・という感じで。

だいたいの準備は出来たけど、細かい準備が出来ておらず・・・

予定変更しないといけない事もあって、あらら・・・がいっぱい(x_x)

楽しい旅にしたいけど、どうなる事やら・・・と言っても、出発は明後日なんだけど。。。

GW突入

世間はGWに突入したらしい。

私はいつもと同じように、週末の買い出しに走る[走る人]

今日はいつもより足をのばして、沢山はしごして・・・[自転車]

大荷物を抱えて後2件まわって・・・と思っていたら、[雨]雨が降り出し

[雷]も鳴るわ、しばし雨宿り。 予報通りの成り行きで、速めに動いたけど

しっかり中断を余儀なくされ、家に帰って遅めのLunchの後、久々の堤防Run。

堤防の雑草はぐんぐん伸びて、もう少ししたら堤防も走れなくなってしまう。

ヒノキの次は草の花粉が・・・(x_x)

来週の遠征準備も、来月の準備もどうしよう・・・焦りまくりなのであった('_';