目指せ国際ランナー、福岡国際Ｂクラスへの道！！

27日は多摩川河川敷で行われる、「川崎月例マラソン」に参加。ここ最近のスピード練習の成果を出すべく10キロに参加予定でしたが・・・

到着すると、なんと「湿度が高くてコンディション悪いので、10キロの部は5キロに変更しました」とのこと。ということで、5キロ20分きりを目標に変更。

スタート後は河川敷にある400ｍトラックを2週し、河川敷遊歩道に出るコース。スタート直後は少しロスするも、順調に順位を押し上げ快調に飛ばす。

が、3キロ地点で失速。水曜日に行ったインターバルトレーニングの疲れと、そのインターバルでの効果か最初に飛ばしすぎた模様。結局残り2キロはたぶんキロ4分半オーバーのペースで、結局20分30秒。まだまだサブスリーは遠いかな。