今日もランニング。
久々に2日続けて走ったので関節、とくに左のザーヒーが痛い。
でも、このザーヒーが痛くなるのが、
ランニング続けてるって感じで嬉しかったりもする。
（まだ再開2日目やけど笑）
心肺機能は思ったより落ちてなかったので良かったぜよ。
あっ、右足首グネリ箇所は
ランニングには影響ないくらいまで良くなりました！
RunKeeper
あなたのメールアドレスは 絶対に公開されません。 *マークの項目には必ず入力してください。
