楽しく走ればいいことあるかも

6月も今日でおしまいです。

今月もちんたらと、しまりのない走り。

あえてそうしてきた部分もありますが、もう少しちゃんと走れたでしょう・・・・・（反省）

ラン日数：１６日
走行距離１４６キロ

7月からは、２００キロ走る、以前のペースに戻します。
７・８・９月と徐々に、自然に走る距離が伸びていくといいのですが。

問題は暑さですね。
体を徐々に慣らしていかないといけませんね。