15日(日)に会社チームで第27回東ひろしま新春駅伝競走大会に参加しました。
私は1区4.4Kmを走り18分55秒でした。コースは中継所の手前に上り坂のあるややきつい
コースです。前日の体調管理(間食をしなかった)とレース本番の調子(体が軽く、楽に走れた)から
考えたら、もっといいタイム(30秒早く)で走れたと思いました。
練習不足(特にスピード練習)と年齢(53歳)のせいだと思いますが、まだまだやれると思ってます。
スピード練習を怠らず、距離の短いレース(5Kmか10Km)も出るよう、頑張りたいと思います。
駅伝の後には、いつもの反省会を焼肉屋で行い、会社の人たちと親睦を深め、楽しい1日を過ごしました。