東ひろしま新春駅伝

15日(日)に会社チームで第27回東ひろしま新春駅伝競走大会に参加しました。

私は1区4.4Kmを走り18分55秒でした。コースは中継所の手前に上り坂のあるややきつい

コースです。前日の体調管理(間食をしなかった)とレース本番の調子(体が軽く、楽に走れた)から

考えたら、もっといいタイム(30秒早く)で走れたと思いました。

練習不足(特にスピード練習)と年齢(53歳)のせいだと思いますが、まだまだやれると思ってます。

スピード練習を怠らず、距離の短いレース(5Kmか10Km)も出るよう、頑張りたいと思います。

駅伝の後には、いつもの反省会を焼肉屋で行い、会社の人たちと親睦を深め、楽しい1日を過ごしました。

 

コメントする

あなたのメールアドレスは 絶対に公開されません。 *マークの項目には必ず入力してください。

*
*