走りを学び、活かす!ランナーのためのポータルサイト

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ランニング情報

コラム 2017.03.02

吉澤永一の『歩ッと』ランニング 第15回 脚に痛みが出てしまったら......2017:03:02:20:41:29

吉澤 永一 吉澤 永一コーチ

トレーニングは即中止。できれば専門家のケアを 継続したトレーニングをするためにも故障は避けたいところ...

コラム 2017.02.09

西田隆維の『ゆるラン』通信 第13回 2016年台北マラソンを走ってきました!!2017:02:09:20:51:37

西田 隆維 西田 隆維コーチ

早朝にもかかわらず、会場はノリノリ! 昨年の話になってしまいますが、12月18日に開催された2016...

コラム 2017.01.27

西田隆維の『ゆるラン』通信 第12回 2017年も活発に、そして、ゆる〜く、ガンバります!2017:01:27:17:56:17

西田 隆維 西田 隆維コーチ

今年で40歳になりますが、でも! 2017年スタート~と思っていたら、早いものでいつの間にか1月もも...

コラム 2017.01.20

吉澤永一の『歩ッと』ランニング第14回 継続したトレーニングを積むために大切なこと2017:01:20:17:18:55

吉澤 永一 吉澤 永一コーチ

貴重な時間を使うからこそトレーニングプランを 秋・冬シーズンのフルマラソンのレースを終え、今は春のフ...

イベント 2017.01.18 【開催日】2017.2.5

HEIWADOpresents 第2回 e-radio 滋賀の42.195kmリレーマラソン@皇子山2017:01:18:10:22:01

第2回目を迎える滋賀のリレーマラソン。今年はメイン会場をびわ湖毎日マラソンの会場とも知られる皇子山...

西田 隆維
西田 隆維 コーチ
世界陸上競技選手権大会(世界陸上)日本代表に選出されるなど、トップランナーとして活躍
吉澤 永一
吉澤 永一 コーチ
幅広い年代にさまざまなスポーツを指導し、特に体のバランス、体の使い方などの指導には高い定評がある。
新生 暁子
新生 暁子 コーチ
国立健康・栄養研究所での勤務を経て、2008年から高橋尚子さん率いるチームQの食事を担当。
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