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サブ3を目指す本気系市民ランナー集団SUPER VAAM RUNNERS チャレンジレポート!スクール生の中から選ばれた5人の戦士、SUPER VAAM RUNNERSの「京都マラソン2012」サブ3への道

ランニングスクール+Qでは、昨年、スクール生の中から5名の“本気系”市民ランナーを選抜し、『SUPER VAAM RUNNERS』を結成。去る3月11日(日)に開催された「京都マラソン2012」で、各メンバーのフルマラソン3時間切り(女性は3時間15分切り)という目標達成のため、当スクールが誇る一流コーチ陣との合同練習会やヴァームシリーズの提供などを通じてサポートしてきました。このコーナーでは、メンバーのレース本番までの練習ぶりや成長の軌跡を、ご紹介しています。トレーニングや調整方法など、スクール生の皆さんのランニングライフの参考としてもぜひご覧ください。
※各メンバーが日々の活動内容や想いをつづる「練習ブログ」を合わせてご覧ください。

レポートアーカイブ
  • SUPER VAAM RUNNERSいよいよ始動!
  • 弱点に向き合って、さらなる成長を!金哲彦コーチからのアドバイス
  • 中間報告+金哲彦コーチとの合同練習会
  • いよいよ京都マラソンへ!1月の千葉マリンハーフにも出場!!
  • 速報!SUPER VAAM RUNNERS 京都マラソン2012 出場!
  • 半年間のチャレンジを終えて~メンバー全員がレベルアップを実現
京都マラソン2012

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半年間のチャレンジを終えて~メンバー全員がレベルアップを実現

昨年9月のチーム結成以来、半年間に渡り努力を重ねてきた5人のSUPER VAAM RUNNERS。3月11日の京都マラソンが終わり、次なる目標に向かって新たなチャレンジを開始しています。今回は、サポーターの西谷綾子さんと共にこれまでの活動を振り返ったメンバーたちのファイナルミーティング&修了式の模様をお伝えします。

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メンバー紹介 SUPER VAAM RUNNERS

  • 目標タイム2時間59分

若林 厚志 さん(42歳)

自己紹介

ランニング歴 :
11年
月間走行距離 :
330~340km
自己ベスト :
・フル:3時間04分15秒
・ハーフ:1時間21分58秒
・10km:37分52秒
学生時代のスポーツ経験 :
中学野球、寄せ集めの陸上部(1,500m、駅伝)

意気込み

フルの自己ベストは2004年のもの。ここ3年ほどはスピード強化を目的に、ハーフや10kmのレースに数多く参加しています。初のサブスリー達成に向けて、もう1段上を目指さないといけないと考えています!

  • 目標タイム2時間59分

新井 瑛佑 さん(28歳)

自己紹介

ランニング歴 :
6年
月間走行距離 :
200㎞
自己ベスト :
・フル:3時間09分10秒
・ハーフ:1時間25分23秒
・10km:38分57秒
学生時代のスポーツ経験 :
特になし

意気込み

2011年5月に初めて3時間一ケタ台をマークしたものの、サブ3という大目標を前に「今までと同じ練習で大丈夫だろうか」と不安を感じていました。SUPER VAAM RUNNERSに参加し、一層レベルアップした自分になりたいと思っています!

  • 目標タイム2時間55分

岩渕 大治郎 さん(36歳)

自己紹介

ランニング歴 :
5年
月間走行距離 :
400km
自己ベスト :
・フル:3時間04分41秒
・ハーフ:1時間22分38秒
・10km:37分55秒
学生時代のスポーツ経験 :
野球・ソフトボール・陸上・駅伝

意気込み

10kmとハーフに比べてフルの記録が悪いのが特徴ですが、トレーニング次第でまだまだ伸びる余地があると思っています。一流コーチ陣の指導を受けることで一気に壁を越えられるのではないかと自分自身に期待しています!

  • 目標タイム3時間10分

相賀 朋子 さん(30歳)

自己紹介

ランニング歴 :
2年
月間走行距離 :
250~300km
自己ベスト :
・フル:3時間28分25秒
・ハーフ:1時間37分36秒
学生時代のスポーツ経験 :
中学から硬式テニス

意気込み

いつも中途半端で、憧れだけは強くて、自分の核となるものが何もなかった私を変えてくれたのがマラソンでした。走歴3ヵ月での初フルでサブ4を達成。"Quitters never win"の精神でずっと目標としてきた3時間15分を切ります!

  • 目標タイム3時間14分

沼田 光子 さん(39歳)

自己紹介

ランニング歴 :
4年
月間走行距離 :
280km前後
自己ベスト :
・フル:3時間25分01秒
・ハーフ:1時間37分55秒
・ウルトラ72km:7時間31分09秒
学生時代のスポーツ経験 :
小中ではリレーの選手、小3・4はマラソン大会1位。高校時代は"山ガール"。大学時代は硬式テニス

意気込み

過去8年、7年という2回の長いブランクを経て2009年ランニングを再開。大会出まくり作戦でサブ3.5までは達成。あと10分縮め国際レース出場&生涯かけてサブ3達成が目標です。有効期限の焦りも感じつつ・・・ママさんランナーに力を!

西谷綾子

モデル、タレントとしてTVや雑誌等多彩なメディアで活躍する一方、SUPER VAAM RUNNERSと同じくフルマラソンでの3時間15分切りを目指して日々の練習に励んでいる。自己ベストは東京マラソン2012での3時間15分50秒。 「みなさんこんにちは、西谷綾子です。シドニーマラソンではたくさんのご声援、本当にありがとうございました!今回は微力ながらSUPER VAAM RUNNERSの5名を精いっぱいサポートします!」

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